GENÇ FUTBOLCULARDA YÜKSEK ŞİDDETTE YÜKLENME SONRASINDA TOPARLANMA DİNAMİKLERİ.

Authors : Alper ASLAN, Alpay GÜVENÇ, Tahir HAZIR, Caner AÇIKADA

Pages : 93-103

View : 18 | Download : 12

Publication Date : 2011-06-01

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışmanın amacı, supramaksimum şiddette The aim of this study was to compare recovery speed yüklenme sonrasında bazı fizyolojik değişkenlere ilişkin toparlanma hızının farklı mevkilerdeki futbolcular arasında karşılaştırılmasıdır. Çalışmaya 13 defans, 13 orta saha ve 11 forvet olmak üzere toplam 37 genç futbolcu gönüllü olarak katılmıştır. Araştırma grubundaki sporcuların dinlenik, Wingate testi sırasında ve testi takip eden 20 dakikalık toparlanma döneminde oksijen tüketimi insert ignore into journalissuearticles values(VO2);, ve kalp atım hızı insert ignore into journalissuearticles values(KAH); değerleri ölçülmüştür. Ayrıca, Wingate testi öncesinde, testin tamamlanmasının hemen ardından ve takip eden 3 dakikalık aralıklar ile kan laktat insert ignore into journalissuearticles values(LA); konsantrasyonları belirlenmiştir. Maksimum oksijen tüketimi insert ignore into journalissuearticles values(VO2maks); ve 4 mmol/L LA koşu hızı değerleri ise 100 m’lik dairesel parkurda uygulanan modifiye mekik testi süresince solunum gazlarının toplanması ve testin her hız aşamasının sonunda alınan kan örnekleri yardımıyla belirlenmiştir. VO2 ve KAH değerlerine ilişkin toparlanma yüzdesi aşağıdaki eşitlik yardımıyla belirlenmiştir. [insert ignore into journalissuearticles values(Test Ortalaması – Dinlenik Ortalama); – insert ignore into journalissuearticles values(Toparlanma Dakikasındaki Ortalama – Dinlenik Ortalama); x 100 / insert ignore into journalissuearticles values(Test Ortalaması – Dinlenik Ortalama);]. LA eliminasyon hızının göstergesi olarak ise test sonrasında ulaşılan zirve LA konsantrasyonunun yarılanma süresi insert ignore into journalissuearticles values(LAys); kabul edilmiştir. İncelenen değişkenler açısından mevkiler arasında fark olup olmadığı tek yönlü varyans analizi ile test edilmiştir. Defans, orta saha ve forvet mevkilerinde oynayan futbolcuların VO2maks ve 4 mmol/L LA koşu hızı değerleri benzer bulunmuştur insert ignore into journalissuearticles values(p>0.05);. Aynı şekilde, VO2ve KAH değerleri açısından toparlanmanın ilk 3 dakikası içerisinde insert ignore into journalissuearticles values(hızlı toparlanma periyodu); ve sonrasında insert ignore into journalissuearticles values(yavaş toparlanma periyodu); toparlanma hızlarının mevkiler arasında benzer olduğu saptanmıştır insert ignore into journalissuearticles values(p>0.05);. Ayrıca, LAys değerleri açısından da mevkiler arasındaki fark anlamlı bulunmamıştır insert ignore into journalissuearticles values(p>0.05);. Bu sonuçlar, aerobik antrenmanlılık düzeyi benzer olan müsabaka dönemindeki genç futbolcularda supramaksimum bir yüklenme ardından toparlanma dinamiklerinin mevkiler arasında benzer olduğunu göstermektedir
Keywords : Toparlanma, Oksijen tüketimi, Kalp atım hızı, Kan laktatı