10 Haftalık Psikolojik Beceri Antrenman Programının Genç Futbolcuların Kaygı, Özgüven, Güdülenme, Dikkat ve Şut İsabet Oranı Üzerine Etkisi

Authors : Osman URFA, F Hülya AŞÇI

Pages : 131-146

Doi:10.17644/sbd.313892

View : 16 | Download : 9

Publication Date : 2018-12-25

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu araştırmanın amacı hedef belirleme, imgeleme, içsel konuşma, performans öncesi rutin, konsantrasyon ve kendini izleme insert ignore into journalissuearticles values(self monitoring); teknikleri kullanılarak planlanan 10 haftalık psikolojik beceri antrenman programının genç futbolcuların kaygı, özgüven, güdülenme, dikkat ve şut isabet oranlarına olan etkisini incelemektir. Araştırmanın örneklemini 2016-2017 yılında Süper Toto Süper Ligde oynayan profesyonel bir futbol kulübünün U16 ve U17 erkek altyapı futbol takım oyuncuları oluşturmaktadır. Araştırmaya uygun örnekleme yöntemi ile seçilen 30 oyuncu katılmış ve oyuncuların 15’i deney, 15’i kontrol grubu olarak belirlenmiştir. Araştırma kapsamında Sporda Kaygı Ölçeği 2 insert ignore into journalissuearticles values(SAS-2);, Sporda Güdülenme Ölçeği, Kendini Fiziksel Tanımlama Envanteri, D2 Dikkat Testi ve şut parkuru kullanılmıştır. Ölçme araçları psikolojik beceri antrenman programı başlamadan bir hafta önce öntest kapsamında, uygulama bittikten bir hafta sonra ise sontest kapsamında uygulanmıştır. Elde edilen verilerin analizinde deney ve kontrol gruplarının sontest puanlarını karşılaştırmak için tek faktörlü Kovaryans Analizi insert ignore into journalissuearticles values(ANCOVA); kullanılmıştır. Araştırma sonucunda psikolojik beceri antrenmanına katılan genç futbolcuların özgüven ve dikkat düzeylerinde anlamlı farklılık görülürken somatik kaygı, endişe, güdülenme ve şut isabet puanlarında farklılık görülmemiştir. Sonuç olarak hedef belirleme, imgeleme, içsel konuşma, performans öncesi rutin, konsantrasyon ve kendini izleme teknikleri kullanılarak hazırlanan 10 haftalık psikolojik beceri antrenmanı genç futbolcuların özgüven ve dikkat düzeylerini olumlu yönde etkilediği söylenebilir. 
Keywords : Psikolojik beceri antrenmanı, Kaygı, Güdülenme, Dikkat, Özgüven