Koşu Biyomekaniği
Authors : Ozan SEVER, Ali Erdem CİĞERCİ, Rıdvan KIR, Cihan BAYKAL, Necip KİSHALI, Gökhan İPEKOĞLU, Metin YAMAN
Pages : 71-96
View : 26 | Download : 10
Publication Date : 2021-03-28
Article Type : Review Paper
Abstract :Bu derleme makalesi, koşu analizi ile ilgili bilgileri özetlemektedir. Makalede yürüme ve koşmanın karşılaştırılması ve ilişkisi açıklanmıştır. Koşunun destek ve salınım fazları ve bu fazların kendisine özgü özellikleri aktarılmıştır. Pelvis, kalça, diz, gövde, ayak eklemlerinin ve vücut kütle merkezinin ve farklı koşu hızlarındaki kinematiği elit sporculara özgü açılara bağlı kalınarak açıklanmaya çalışılmıştır. Eklem kinetikleri ve momentleri oluşturan kaslar belirtilmiştir. Koşu biyomekaniği ve koşu ekonomisi arasındaki ilişki değerlendirilmiştir. Edinilen biyomekanik bilgiye bağlı olarak koşu biyomekaniği ve koşu yaralanmaları arasındaki ilişki açıklanmaya çalışılmıştır. Aktarılan bilgilerin koşu anormallikleri, kompanzasyonlar, yaralanma mekanizmaları ve antrenman düzenlemeleri ile ilgili fikir vereceği düşünülmektedir.Keywords : koşu, yürüme, kinematik, kinetik, ayak, kalça, diz