SPORTİF PERFORMANS AÇISINDAN NÖRO-GERİBİLDİRİM

Authors : Abdurrahman AKTOP, Funda SEFEROĞLU

Pages : 23-36

Doi:10.17155/spd.42159

View : 43 | Download : 12

Publication Date : 2014-07-01

Article Type : Other Papers

Abstract :KKlinik bir uygulama olarak bilinen nöro-geribildirim biyolojik geribildirim disiplini çerçevesinde beyin dalgalarının eğitilmesi ile uğraşan psikofizyolojik bir uygulamadır. Nöro-geribildirim antrenmanları uzun yıllardır bilim adamlarının üzerinde durduğu bir yöntemdir. Son yıllarda sportif performansı arttırmak amacı ile de kullanılan bu yönteme ilgi giderek artmaktadır. Sportif performansın geliştirilmesi ve sporcunun en iyi performansını sürekli sergileyebilmesi için en iyi performans sırasındaki psikolojik ve zihinsel süreçlerin farkına varılması önem taşımaktadır. Biyolojik geribildirim ve nöro-geribildirim gibi uygulamalar ile bu süreçlerin görsel olarak sporcuya sunulması ve en iyi performans anındaki psikolojik ve zihinsel süreçlere istemli olarak tekrar ulaşılması hedeflenmektedir. Yapılan çalışmalarda nöro-geribildirim antrenmanlarının uyarılmışlık düzeyi, kaygı gibi psikolojik verilerin yanı sıra okçuluk, dans ve yüzme gibi spor branşlarında da performansı olumlu etkilediği bildirilmiştir. Spor bilimleri alanındaki bu son gelişmelerin ülkemizde de yaygınlaşması ülkemiz sporunun gelişimi açısından büyük önem taşıdığı düşünülmektedir. Bu derlemenin amacı; nöro-geribildirim antrenmanlarının yöntemi, çıktıları gibi teknik ayrıntılı gereklilikleri ve spor bilimleri alanında kullanımı hakkında bilgi vermek, sporcunun performansına olan olumlu etkilerini yazılı kaynaklarda yer alan çalışma sonuçları ile özetlemek ve yurt dışında kullanılan bu yöntemin ülkemiz sporunda da yaygın bir şekilde kullanılabilmesi için önerilerde bulunmaktır. Anahtar Kelimeler: Duyu-Motor ritim, EEG-biyolojik geribildirim, spor
Keywords : Duyu Motor ritim, EEG biyolojik geribildirim, spor

ORIGINAL ARTICLE URL