FUTBOLDA 4V4 DAR ALAN OYUNLARINA VERİLEN PSİKOLOJİK VE BİLİŞSEL CEVAPLAR

Authors : Yusuf SOYLU

Pages : 186-199

Doi:10.17155/omuspd.946523

View : 18 | Download : 10

Publication Date : 2021-08-25

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu araştırmanın amacı, farklı formatlarda oynatılan 4v4 dar alan oyunlarına verilen ruh hali, algılanan zihinsel yük ve zihinsel çaba cevaplarının incelenmesidir. Araştırmaya 24 amatör futbolcu insert ignore into journalissuearticles values(yaş: 17,8 ± 5,1); katılmıştır. Araştırmada, kalecili, küçük kaleli ve topa sahip olma oyunlarını içeren 3 farklı formatta 4v4 dar alan oyunu oynatılmıştır. Oyuncular Yo-Yo Aralıklı Toparlanma Testi Seviye 1 skorlarına göre takımlara ayrılarak, 4 set, 4 dakika ve setler arası 2 dakika dinlenme olacak şekilde oyunlara katılmışlardır. Brunel Ruh Hali cevapları bütün oyunlar öncesinde ve sonrasında, NASA-TLX ve Zihinsel Çaba skorları da oyunlar sırasında ve sonrasında toplanmıştır. Araştırmanın bulgularına göre, kalecili oyunda bitkinlik ve dinçlik ruh hallerinde, küçük kaleli oyunda bitkinlik, depresiflik ve dinçlik ve topa sahip olma oyunda ise bitkinlik, kızgınlık ve dinçlik ruh hali cevaplarında istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar görülmüştür insert ignore into journalissuearticles values(p<0,05);. Algılanan zihinsel yük insert ignore into journalissuearticles values(NASA-TLX); ve zihinsel çaba cevapları incelendiğinde topa sahip olma oyununda diğer oyunlara göre istatistiksel olarak anlamlı farklılık bulunmuştur insert ignore into journalissuearticles values(p<0,05);. Zihinsel Yük ve zihinsel çaba arasındaki ilişki incelendiğinde, küçük kaleli oyun ile zihinsel talep arasında insert ignore into journalissuearticles values(r=,455; p<0,05);, topa sahip olma oyun ile fiziksel talep insert ignore into journalissuearticles values(r=,582; p<0,01); ve efor insert ignore into journalissuearticles values(r=,552; p<0,01); arasında istatistiksel olarak anlamlı ilişki olduğu görülmüştür. Topa sahip olma oyunu diğer oyunlara göre oyuncular için daha fazla zihinsel yük ve zihinsel çaba gerektiren bir bilişsel performans ihtiyacı ortaya çıkarmıştır. Araştırmanın sonuçları, dar alan oyunlarının ruh hallerini etkilediğini ve bilişsel süreçlerdeki talepleri artırdığını göstermiştir. Antrenörlerin, oyun performansındaki artışı sağlamak için yalnızca fiziksel etkenleri değil, aynı zamanda psikolojik ve bilişsel faktörleri de göz önünde bulundurarak oyun formatlarını dizayn ettiğinde sporcular için çok yönlü bir gelişim sağlayabilecekleri söylenebilir.
Keywords : Futbol, Dar Alan Oyunları, Ruh Hali, Zihinsel Yük, Zihinsel Çaba