Judo teknik antrenmanı ve oyunların 8–10 yaş grubu erkek çocukların fiziksel gelişim düzeyleri üzerine etkisi

Authors : Temel ÇAKIROĞLU, Tamer SÖKMEN, Erkal ARSLANOĞLU

Pages : 73-79

Doi:10.1501/Sporm_0000000241

View : 29 | Download : 12

Publication Date : 2013-08-01

Article Type : Research Paper

Abstract :Çalışmanın amacı, 8-10 yaş grubu erkek çocuklarda judo ve oyunla eğitimin çocukların fiziksel gelişimleri üzerine etkilerinin incelenmesidir. Araştırma grubunu daha önce hiçbir fiziksel egzersiz programına katılmayan toplam 44 gönüllü çocuk oluşturmuştur. Bunlardan 22’si deney grubu diğerleri ise kontrol grubudur. Deney grubuna 12 haftalık, yaş grubuna uygun olarak hazırlanan oyun ve judo teknik antrenmanları, haftada 2 gün 60 dakika uygulanmıştır. Kontrol grubu ise bu süre içinde hiçbir egzersiz programına katılmamıştır. Tüm deneklere antrenman programından önce ve program bitiminden hemen sonra olmak üzere iki kere eurofit testleri uygulanmıştır. Araştırmadan elde edilen veriler SPSS 16 paket programı yardımıyla analiz edilmiştir. Her iki grupta değerlerin karşılaştırılması ön-test, son-test değerlere bakılarak, p<0,05 anlamlılık seviyesinde T-test kullanılarak analiz edilmiştir. Egzersiz programı öncesi ve sonrasında vücut ağırlığı, boy uzunluğu, dikey sıçrama, durarak uzun atlama, pençe kuvveti insert ignore into journalissuearticles values(sağ el–sol el);, mekik çekme, esneklik değerleri yükselerek anlamlı bir artış insert ignore into journalissuearticles values(p<0.05);, flamingo denge değerinde anlamlı bir düşüş görülmüştür insert ignore into journalissuearticles values(p<0.05);. Kontrol grubunda ise hiçbir parametrede anlamlı fark bulunamamıştır insert ignore into journalissuearticles values(p>0.05);. Sonuç olarak 8-10 yaş grubu çocuklara uygulanan 12 haftalık judo teknik ve oyun antrenmanlarının çocukların fiziksel gelişimlerine pozitif katkılarının olduğu söylenebilir
Keywords : judo, eurofit, teknik antrenman, fiziksel gelişim