SPOR OKULU ÇALIŞMALARI İLE BASKETBOL ANTRENMANLARININ 10-13 YAŞ GRUBU ERKEK ÇOCUKLARIN FİZİKSEL, FİZYOLOJİK VE ANTROPOMETRİK ÖZELLİKLERİNE ETKİSİ

Authors : Utku YÖRÜKOĞLU, Mitat KOZ
Pages : 79-83
Doi:10.1501/Sporm_0000000075
View : 29 | Download : 12
Publication Date : 2007-06-01
Article Type : Research Paper
Abstract :Bu çalışmada farklı sıklıkta yapılan basketbol antrenmanının 10-13 yaş grubu bireylerin fiziksel, fizyolojik ve antropometrik özelliklerine etkileri incelenmiştir. Çalışma 5 ay süreyle basketbol antrenmanı yapan Ankara Üniversitesi Spor Okulundan insert ignore into journalissuearticles values(SO); 9 sporcu insert ignore into journalissuearticles values(haftada 2 gün); ve Ankara Üniversitesi Spor Kulübünden insert ignore into journalissuearticles values(SK); 8 sporcu insert ignore into journalissuearticles values(haftada 5 gün); üzerinde gerçekleştirilmiştir. Tüm araştırma grubunun boy, vücut ağırlığı, vücut yağ yüzdesi ve esneklik ölçümleri yapılmıştır. Ayrıca yine tüm araştırma grubuna; 20 metre sürat, dikey sıçrama, durarak uzun atlama, 505 beceri ve 20 metre mekik koşusu testleri de uygulanmıştır. Tüm ölçümler çalışmanın başlangıcında ve sonunda olmak üzere iki kez yapılmıştır. İstatistiksel analiz student t testi ile yapılmıştır. Hem SO, hem de SK grubunun 1. ölçümleri ile 2. ölçümleri arasında boy, vücut ağırlığı, sürat, durarak uzun atlama, dikey sıçrama, aerobik dayanıklılık ve anaerobik güç değerlerinde anlamlı farklılıklar insert ignore into journalissuearticles values(p < 0,05); gözlenmiştir. SO ile SK grupları birbiriyle karşılaştırıldığında hem 1. ölçüm hem de 2. ölçüm sonuçları açısından % yağ, aerobik dayanıklılık ve beceri testi insert ignore into journalissuearticles values(sola dönüş); değerlerindeki farklılıkların anlamlı insert ignore into journalissuearticles values(p < 0,05); olduğu gözlenmiştir. Bu çalışmanın sonucunda haftada 5 gün basketbol antrenmanı yapan 10-13 yaş grubu bireylerin bazı fiziksel, fizyolojik ve antropometrik değerlerinin haftada 2 gün antrenman yapanlara göre daha yüksek olduğu, bununla birlikte haftada 2 gün yapılan spor okulu çalışmalarının da bir takım fiziksel uygunluk parametreleri üzerinde olumlu iyileşmeler sağlayabileceği gözlenmiştir
Keywords : Basketbol, sürat, aerobik dayanıklılık, anaerobik güç, vücut kompozisyonu

ORIGINAL ARTICLE URL