AMATÖR FUTBOLCULARIN TEKRARLI SPRİNT TESTİ İLE YORGUNLUK VE TOPARLANMA DÜZEYLERİNİN BELİRLENMESİ

Authors : Suat AYBEK, Y Selim AĞAOĞLU, S Ahmet AĞAOĞLU, Hasan EKER

Pages : 171-177

Doi:10.1501/Sporm_0000000038

View : 18 | Download : 19

Publication Date : 2004-10-01

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışmanın amacı, amatör futbolcuların tekrarlı sprint testi ile yorgunluk ve toparlanma düzeylerini belirlemektir. Bu amaçla denek grubu olarak; değişik kulüblerde oynayan 19 amatör futbolcu, kontrol grubu olarak ise 19 adet Yaşar Doğu Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu öğrencisi katılmıştır. Yorgunluk ve toparlanma düzeylerinin belirlenmesi Bongsbo’ya ait sprint testindeki metoda göre yapılmıştır. Bu çalışmada denekler 34,2 metrelik mesafede, sprint aralarında 25 saniyelik dinlenme koşu periyodunun olduğu ve 7 sprint koşusundan oluşan teste tabi tutulmuşlardır. Test verilerinin analizinde, Scheffe Post Hoc Çoklu Kıyaslama ve Anova testleri kullanılmıştır. Yorgunluk değeri ilk iki sprint koşusunun ortalamasının son iki sprint koşusun ortalamasından çıkarılması ile bulunmuştur. Elde edilen sonuçlara göre deney grubunda yorgunluk değeri 0,40 saniye, kontrol grubunda ise bu oran 0,43 saniye olarak tespit edilmiştir insert ignore into journalissuearticles values(p< 0,05);. Deney grubu ile kontrol grubunun koşular sonrası toparlanma nabızlarını kıyasladığımızda istatistiksel olarak anlamlı farklılık vardır insert ignore into journalissuearticles values(p< 0,05);. Her iki denek grubunun 7 sprint koşu ve sonrası toparlanmadaki kalp atım sayıları Scheffe çoklu kıyaslama testiyle karşılaştırılması yapıldığında ise çıkan sonuca göre, amatör futbolcular daha iyi koşu zamanına ve daha iyi toparlanma değerine sahip bulunmuşlardır
Keywords : Sprint, Yorgunluk, Toparlanma