Kadınların Pelvik Taban Kas Egzersizleri Bilgi ve Uygulama Durumları

Authors : Hatice KAHYAOĞLU SÜT, Burcu KÜÇÜKKAYA

Pages : 15-20

Doi:10.22312/sdusbed.411894

View : 22 | Download : 12

Publication Date : 2018-12-06

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç: Çalışmanın amacı, kadınların pelvik taban kas egzersizleri insert ignore into journalissuearticles values(PTKE); hakkında bilgi ve uygulama durumlarının araştırılmasıdır. Materyal-Method: Kesitsel tipte bu araştırma, bir üniversite hastanesinin kadın hastalıkları-doğum ve üroloji polikliniklerine başvuran n=559 kadın üzerinde yürütülmüştür. Veriler, araştırmacılar tarafından literatür incelenerek hazırlanan anket formu ile toplanmıştır. Veriler, tanımlayıcı istatistik ve ki-kare testi ile değerlendirilmiştir.   Bulgular: Çalışmada kadınların %16,5’inin insert ignore into journalissuearticles values(n=92); PTKE hakkında bilgisinin olduğu, bilgisi olanların %93.5’inin egzersizleri doğru tanımladığı ve %33,7’sinin bilgilenme kaynağının internet olduğu belirlenmiştir. Egzersiz hakkında bilgisi olanların insert ignore into journalissuearticles values(n=92);; %94,6’sının PTKE’nin pelvik taban kas gücünü arttırarak idrar, gaita ve gaz kaçırmayı önleyerek yarar sağladığını düşündüğü bulunmuştur. Egzersiz hakkında bilgisi olan kadınların %43,5’inin hayatının belirli bir zamanında PTKE’ni uyguladığı, %30’unun PTKE’ni halen uyguladığı saptanmıştır. PTKE’ni uygulayanların; %33.3’ünün idrar kaçırmayı önlediği ve %30,8’i pelvik taban kaslarını güçlendirdiğini düşündüğü için yaptığı belirlenmiştir. Ancak PTKE’ni uygulayanların nasıl uyguladıkları açık uçlu olarak sorgulandığında insert ignore into journalissuearticles values(n=32);; kadınların birbirlerinden farklı ve/veya yanlış şekillerde uyguladıkları tespit edilmiştir. Cevap verenlerin %40,6’sının “vajina ve/veya karın kaslarını kasıp gevşetme” şeklinde egzersizi uyguladığı belirlenmiştir. Sonuç: Kadınların büyük çoğunluğunun PTKE hakkında bilgisi yoktur. Az sayıda kadın PTKE uygulamakta ve uygulayanlarda farklı ve / veya yanlış uygulamaktadırlar. Bu nedenle kadınların pelvik taban sağlığı ve PTKE hakkında bilgilendirilmeleri gereklidir.
Keywords : Pelvik taban kas egzersizi, Kadın, Bilgi, uygulama