INVESTIGATION OF THE EFFECT OF COVID-19 OUTBREAK ON PHYSICAL ACTIVITY, PERCEIVED STRESS, PHYSICAL ACTIVITY AWARENESS AND EXERCISE BARRIERS: A NATIONAL STUDY

aktivite farkındalığı ve egzersiz yapmama nedenleri üzerindeki etkisini araştırmak amaçlandı. Yöntem: Anket online olarak gönderildi ve veriler 8-31 Mayıs 2020 tarihleri arasında 1087 gönüllünün katılımı ile toplandı. Katılımcıların fiziksel aktivite düzeyleri Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi insert ignore into journalissuearticles values(UFAA);-Kısa Formu ile, stres düzeyleri Algılanan Stres Ölçeği ile değerlendirildi. Egzersiz farkındalığı ve egzersiz yapmama nedenleri ise nitel sorularla sorgulandı. Verilerin değerlendirilmesinde tek yönlü ANOVA, Ki-kare testi ve Pearson Korelasyon analizi kullanıldı. Sonuçlar: COVID-19 salgını sırasında, yetişkinlerin %70`inin yetersiz FA değerlerine sahip olduğu saptandı. Farklı FA düzeylerine sahip bireylerin stres düzeyinin de farklılık gösterdiği insert ignore into journalissuearticles values(p <0.001); ve düşük şiddetli FA düzeyine sahip bireylerin daha yüksek stres düzeylerine sahip olduğu bulundu. Kadınların erkeklere göre daha yüksek stres ve inaktivite düzeyine, 18-29 yaşları arasındaki bireylerin ise diğer yaş gruplarına göre daha yüksek stres düzeyine sahip olduğu saptandı insert ignore into journalissuearticles values(p <0.001);. Tartışma: Türkiye`de COVID-19 salgını sırasında alınan önlemlerin fiziksel aktivite ve stres düzeylerini olumsuz etkilediği görüldü ve bu salgından en çok etkilenen grupların kadınlar ve genç yetişkinler olduğu saptandı. COVID-19 salgını sırasında uygulanabilecek ev egzersiz programları, fiziksel ve zihinsel sağlığın korunmasını destekleyebilir ve hareketsizlikle ilişkili sağlık sorunlarının oluşma riskini önleyebilir.