Elit Kadın Haltercilerde Maksimal Kuvvet Antrenmanının Hematolojik Parametreler Üzerine Etkisi

Authors : Kenan ERDAĞI, Mehmet Fatih YÜKSEL, Tarık SEVİNDİ

Pages : 41-48

View : 14 | Download : 4

Publication Date : 2018-06-15

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışma, elit düzeydeki kadın halter sporcularında maksimal kuvvet gelişimine yönelik uygulanan ağırlık antrenmanının hematolojik parametreler üzerine etkilerini incelemek amacıyla gerçekleştirildi. Çalışmaya Türkiye Olimpiyat Hazırlık Merkezi bünyesinde antrenmanlarına devam eden uluslararası düzeyde derecelere sahip 12 milli kadın halterci insert ignore into journalissuearticles values(yaş: 19,41±2,42 – ant yaşı: 5,08±1,78– boy: 160,83±10,18 – kg: 56,83±7,88); gönüllü olarak katıldı. Sporculara maksimal kuvvet gelişimine yönelik halter sporuna özgü ağırlık antrenmanı uygulandı. Antrenman süresi 90 dk ile sınırlandırıldı. Antrenmanın ana bölümünde sabit koparma, sabit silkme ve önden squat çalışmaları % 90 şiddet ile 2 tekrar ve 6 set, halter sehpalarından sabit atış hareketi ise % 80 şiddet ile 8 tekrar ve 4 set olarak uygulandı. Antrenmanın hemen öncesi ve sonrası olmak üzere 4 cc kan örnekleri sağ antekubital venden alındı. Alınan kan örnekleri üzerinde hematolojik parametrelerdeki lökosit alt gruplarından WBC, GRAN, GRAN %, LYM, LYM %, MID ve MID %, eritrosit alt gruplarından RBC, HGB, HCT, MCV, MCH, MCHC ve RDWC, trombosit alt gruplarından ise PLT, MPV, PCT ve PDW değerleri incelendi. Çalışma sonucunda kadın halter sporcularının RBC, HGB ve HCT değerlerinde istatistiki olarak anlamlı seviyede düşüşler olduğu insert ignore into journalissuearticles values(p<0.05);, lökosit ve trombosit alt gruplarındaki yükseliş ya da düşüşlerin ise istatistiki olarak anlamlı düzeyde olmadığı belirlendi. Sonuç olarak, maksimal kuvvet gelişimine yönelik uygulanan ağırlık antrenmanının elit düzeydeki kadın haltercilerin hematolojik değerleri üzerindeki etkilerinin sınırlı olduğu ve önemli bir değişime neden olmadığı söylenebilir. 
Keywords : Halter, maksimal kuvvet, hematolojik parametreler