Hipnoterapinin Depresyon Tedavisindeki Etkinliği: Sistematik Bir Derleme

Authors : Mehmet Tekneci, Muhammed Erdinç Türk, Bilal Sert, Sıla Zeynep Özsarı

Pages : 43-59

Doi:10.56955/bpd.1681815

View : 194 | Download : 414

Publication Date : 2025-07-31

Article Type : Review Paper

Abstract :Depresyon, dünya genelinde bireylerin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen yaygın bir psikiyatrik bozukluktur. Farmakolojik müdahalelere ek olarak, depresyon tedavisinde psikoterapi ve hipnoterapi de kullanılmaktadır. Hipno- terapi, bilinçdışı süreçlere erişerek olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeyi amaçlayan bir yöntem olarak öne çıkmaktadır. Bu çalışma, 2005-2025 yılları arasında depresyon tedavisinde hipnoterapinin etkinliğini inceleyen araştırmaları değerlendirmeyi amaçlamıştır. Anahtar kelimeler belirlenmiş ve makale başlıkları, anahtar kelimeler ile özetler taranmıştır. Bu taramalar 22.02.2025 tarihinde ProQuest, Scopus, Taylor & Francis Online, Science Direct, PubMed, Google Scholar ve EBSCOhost veri tabanlarında gerçekleştirilmiştir. Yalnızca Türkçe veya İngilizce olarak yapılmış çalışmalar dahil edilmiştir. Dahil edilme kriterlerini karşılamayan çalışmalar hariç tutulmuş ve analiz için 17 çalışma bırakılmıştır. Gözden geçirilen çalışmalar, hipnoterapinin özellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT) ile kullanıldı- ğında depresif semptomları azaltmada etkili olduğu sonucuna varmıştır. Hipnoterapi, otonom sinir sistemi dengesinin iyileştirilmesi, öz-şefkatin artırılması ve psikolojik esnekliğin güçlendirilmesi gibi faydalar sağlamaktadır. Ancak, tek örneklemli çalışmaların ağırlıkta olması nedeniyle, hipnoterapinin depresyon tedavisindeki etkinliğinin belirlenmesi için daha kapsamlı araştırmalara ihtiyaç vardır. Hipnoterapinin depresyon tedavisindeki etkinliğini ölçen çalışmaların sınırlı sayıda olması, bu alanda daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu ortaya koymaktadır.
Keywords : Hipnoterapi, hipnoz, depresyon, hipnozun etkinliği

ORIGINAL ARTICLE URL