Çalışan Kadınlarda Boş Zaman Yönetimi ve Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışlarının İncelenmesi

Authors : Özlem KAYGUSUZ, Hüseyin GÜMÜŞ

Pages : 45-53

Doi:10.32706/tusbid.899176

View : 15 | Download : 12

Publication Date : 2021-06-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Araştırmanın amacı; çalışan kadınların boş zaman yönetimi ve sağlıklı yaşam biçimi davranışlarını incelemektir. Çalışmaya Mersin İl Merkezinde çalışan 342 kadın insert ignore into journalissuearticles values(Ortyas = 32.12± 11.81); gönüllü olarak katılmıştır. Katılımcılara Kişisel Bilgi Formu, Boş Zaman Yönetimi Ölçeği ve Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği uygulanmıştır. Verilere ait çarpıklık ve basıklık değerleri verilerin normal dağılıma sahip olduğunu göstermektedir. Veri analizinde Pearson Korelasyon analizi ve T- Testi kullanılmıştır. Ayrıca katılımcıların demografik özelliklerinin ve ölçeklerden aldıkları ortalama puanların belirlenmesi için yüzde, frekans puanları incelenmiştir. Araştırmada; çalışan kadınların boş zaman yönetimiyle sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasındaki genel olarak pozitif yönlü, orta düzey ilişki tespit edilmiştir. Medeni durumun sağlık algısı ve boş zaman yönetiminde anlamlı farka yol açan bir değişken olduğu tespit edilmiştir. Katılımcıların boş zaman yönetimi ve sağlıklı yaşam biçimi ölçeği puanlarının kurum değişkenine göre istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık göstermediği tespit edilmiştir. Sonuç olarak; boş zamanını daha iyi yönetebilen kadınların sağlıklı yaşam biçimi davranışlarında da olumlu davranışlar sergilediği söylenebilir. Çalışan kadınların boş zaman yönetiminde ve sağlıklı yaşam davranışlarında, özel sektörde ya da kamu da çalışmaları anlamlı bir fark yaratmazken evli olup olmamaları anlamlı farka sebep olmuştur. Son olarak sağlıklı yaşam davranışını etkileyen ana faktörlerin evli katılımcılarda “kişiler arası iletişim”, bekâr katılımcılarda ise “manevi gelişim” olduğu söylenebilir.
Keywords : Boş zaman, zaman yönetimi, sağlıklı yaşam, rekreasyon, kadın