Neuro-Recreation: A Conceptual Framework Building a Bridge Between Neuro-Science and Recreation

Authors : Şöhret PAKİŞ

Pages : 37-54

Doi:10.46463/ijrss.803851

View : 20 | Download : 11

Publication Date : 2020-12-31

Article Type : Review Paper

Abstract :Rekreasyon ve nörobilim arasındaki ilişkiyi inceleyen ve nörorekreasyon olarak adlandırılan yeni bir fenomen; araştırılması gereken yeni bir kavramı ve/veya yeni bir alanının temelini oluşturmaktadır. Son dönemde yapılan rekreasyon ve nörobilim alanındaki çalışmalar, rekreasyonu davranışsal, işlevsel, psikolojik, nöral ve nörokimyasal etkileri açısından anlamamıza katkıda bulunma potansiyeli taşımaktadır. Bu çalışmanın amacı, Rekreasyon ve Nörobilimin kesişme noktası olan nörorekreasyon kavramını ve olgusunu açıklamak ve ana hatlarını çizmektir. Teorik açıklamalardan elde edilen bulgulardan da önemli çıkarımlar yapılabilir. Bu teorik açıklamalar doğrultusunda, bireylerin duygusal, fiziksel, zihinsel ve sosyal iyilik haline güçlü bir katkı sağlayan rekreasyonun, öncelikle etkili bir deneyim biçimi olduğunu öne sürmek mümkündür. Ayrıca bu açıklamalardan yola çıkarak, nörobilimsel ölçümlerin rekreasyonel bir bağlamda sunulan deneyimleri ölçmek, anlamak, tasarlamak ve optimize etmek açısından alternatif bir yöntem sağlayabileceğini kuramını ileri sürmek de mümkündür. Son olarak, bu deneyimler insanların, toplulukların ve şehirlerin mutluluk ve duygusal refahının yanı sıra stres seviyelerini de etkilemektedir, mutluluğu arttırırken, stres seviyelerini azaltmaktadır.
Keywords : Nörobilim, Nörorekreasyon, Serbest Zaman, Rekreasyon, Deneyim, Mutluluk