Motivation to Participate in Exercise in Regular Recreational Exercise

Authors : Tebessüm AYYILDIZ DURHAN, Ali Selman ÖZDEMİR, Suat KARAKÜÇÜK

Pages : 42-50

Doi:10.46463/ijrss.978762

View : 19 | Download : 10

Publication Date : 2021-12-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışmanın amacı, düzenli rekreasyonel egzersize katılan bireylerin egzersiz yapma motivasyon düzeylerini belirlemek ve belirli değişkenlerin ne doğrultuda farklılaştırdığını incelemektir. Araştırmanın çalışma grubunu 370 üniversite öğrencisi oluştururken, örneklem yöntemi olarak ölçüt örnekleme yöntemi kullanılmıştır. Araştırmada, veri toplama aracı demografik veri formuna ek olarak Mullan, Markland ve Ingledew insert ignore into journalissuearticles values(1997); tarafından geliştirilen ve Markland ve Tobin insert ignore into journalissuearticles values(2004); tarafından revize edilen, Ersöz insert ignore into journalissuearticles values(2011); tarafından Türkçe`ye uyarlanan “Egzersizde Davranış Düzenlemeleri Ölçeği-2” kullanılmıştır. Verilerin analizinde betimsel istatistikler, bağımsız örneklem T testi, tek yönlü varyans analizi ANOVA testi, grup içi karşılaştırmalarda post hoc testleri kullanılmıştır. Toplam davranışsal düzenleme puanları incelendiğinde, ortalama puanları insert ignore into journalissuearticles values(34,11 ± 9,58); gösteren katılımcılar en yüksek puanı içsel düzenleme alt boyutunda insert ignore into journalissuearticles values(19,83 ± 6,27); alırken, amotivasyon boyutundaki puanlar en düşük alt boyut puanını oluşturmaktadır insert ignore into journalissuearticles values(3,23 ± 3, 74);. Araştırma sonucunda düzenli rekreasyonel egzersizin ve belirli değişkenlerin egzersizde davranışsal düzenlemeyi değiştirdiği söylenebilir.
Keywords : Motivasyon, düzenleme, rekreasyonel egzersiz