Rekreatif Etkinliklere Katılan Bireylerde Rekreasyonel Spor İyi Oluş ile Sosyal Fizik Kaygı Düzeyleri Arasındaki İlişkinin İncelenmesi

Authors : Halil İbrahim Genç

Pages : 323-329

Doi:10.18826/useeabd.1765654

View : 41 | Download : 70

Publication Date : 2025-09-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç: Bu araştırmada rekreatif etkinliklere katılan bireylerin rekreasyonel spor iyi oluş ile sosyal fizik kaygı düzeyleri arasındaki ilişkinin var olup olmadığının incelenmesi amaçlanmıştır. Yöntem: İlişkisel tarama modelinin temel alındığı araştırmaya bir devlet üniversitesinin lisans programlarına kayıtlı 211’i kadın 150’si erkek toplam 361 öğrenci katılım göstermiştir. Veri toplama araçları Kişisel Bilgi Formu, Rekreasyonel Sporda İyi Oluş Envanteri ve Sosyal Fizik Kaygı Envanteri kullanılmıştır. Veriler Pearson korelasyon ve Regresyon tekniği kullanılarak analize tabi tutulmuştur. Bulgular: Araştırma bulguları, rekreasyonel sporda iyi oluşun alt boyutlarından pozitif duygunun sosyal fizik kaygı ile negatif yönde anlamlı bir ilişki içinde olduğunu göstermektedir. Bunun yanında, pozitif duygunun sosyal fizik kaygının anlamlı bir yordayıcısı olduğu da tespit edilmiştir. Sonuç: Bu bulgular, rekreasyonel sporda iyi oluşun pozitif duygu boyutunun, bireylerin bedenleriyle ilgili sosyal ortamlarda yaşadıkları kaygıyı azaltmada anlamlı bir etkisi olduğunu ortaya koymaktadır. Başka bir deyişle, spora katılım sürecinde bireylerin daha olumlu duygular hissetmeleri ve yaşamı daha pozitif bir bakış açısıyla değerlendirmeleri, sosyal fizik kaygı düzeylerini düşürerek sosyal ortamlarda kendilerini daha rahat ve özgüvenli hissetmelerine katkı sağlayabilir. Bu durum, rekreasyonel spor programlarında pozitif duyguları destekleyen etkinliklerin planlanmasının, bireylerin hem psikolojik iyi oluşlarını hem de beden algısı ile ilgili kaygı düzeylerini iyileştirme potansiyeline sahip olduğunu düşündürmektedir.
Keywords : Rekreasyon, Rekreasyonel Spor İyi Oluş, Sosyal Fizik Kaygı, Üniversite

ORIGINAL ARTICLE URL