Beslenmenin Beyin Gelişimi Üzerindeki Etkisi

Authors : Nalan Hakime NOĞAY

Pages : 42-45

View : 21 | Download : 18

Publication Date : 2012-12-31

Article Type : Research Paper

Abstract :Gelecekteki bilişsel ve sosyal beceriler ve okul başarısının temellerinin atıldığı gebelik ve yaşamın ilk iki yılı esnasında yeterli beslenme normal beyin gelişimi için gereklidir. Besin ögesi yetersizlikleri nörogelişimsel süreçleri doğrudan etkiler. Yetersiz beslenme çocuğun davranış ve tecrübelerini etkiler bu da beyin gelişimini etkiler. Şiddetli akut malnutrisyon, kronik malnutrisyon, demir yetersizliği anemisi ve iyot yetersizliğinin beyin gelişimini etkilediğine dair güçlü deliller vardır bu nedenle öncelik bu durumların önlenmesi olmalıdır. Yetersiz beslenmenin beyin gelişimi üzerindeki etkisini önlemek için gebelik ve bebeklik döneminde demirinde yer aldığı çoklu besin ögesi ve esansiyel yağ asidi takviyesi yapılmalı, yaşamın ilk altı ayında sadece anne sütü ile beslenilmesi teşvik edilmeli ve ailelere beslenme eğitimi verilmelidir
Keywords : Beslenme, Beyin gelişimi, çocuklar