Astımlı çocuklarda egzersiz eğitiminin vücut kompozisyonu üzerine etkisi

Authors : Eylem TÜTÜN YÜMİN, Ferda DOKUZTUĞ ÜÇSULAR, Ayten PAMUKÇU, Tülay TARSUSLU ŞİMŞEK, Meral SERTEL

Pages : 45-52

View : 15 | Download : 13

Publication Date : 2016-08-01

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç:Bu çalışma, persistan hafif ve orta şiddette astım tanısı almış çocuklarda fiziksel eğitim programlarının vücut  kompozisyonu üzerine etkisini incelemek amacıyla planlandı. Yöntem: Çalışmaya persistan hafif ve orta şiddette astım tanısı alan 44 çocuk insert ignore into journalissuearticles values(yaş ortalaması 8.8±1.9 yıl); dahil edildi. Kaliper  kullanılarak subskapula ve triseps bölgelerinden deri kıvrım kalınlığı ölçüldü. Vücut yağ yüzdeleri, yağsız vücut ağırlığı ve vücut  yağı ağırlığı hesaplandı. Değerlendirmelerin tamamlanmasından sonra, çocuklar basit rastgele tekniği ile alt ekstremite  eğitim grubu insert ignore into journalissuearticles values(N=15);, üst ekstremite eğitim grubu insert ignore into journalissuearticles values(N=15); ve kontrol grubu insert ignore into journalissuearticles values(N=14); olmak üzere 3 gruba ayrıldı. Alt ekstremite  eğitim grubuna, orta şiddette ve daha çok alt ekstremite aktivitelerini içeren aerobik ve kuvvetlendirme eğitimi uygulandı. Üst  ekstremite eğitim grubuna, orta şiddette, daha çok üst ekstremite aktivitelerini içeren aerobik ve kuvvetlendirme eğitimi  uygulandı. Kontrol grubuna ev programı önerildi. Eğitim programı, her seans 45-60 dakika olmak üzere haftada 3 kez, toplam  8 hafta boyunca uygulandı. Bulgular: Ön test ve son test analizleri sonucunda, alt ekstremite eğitim grubunun vücut yağ yüzdesi ve yağsız vücut  ağırlığında, üst ekstremite eğitim grubunun ise vücut yağ ağırlığında fark olduğu gözlendi insert ignore into journalissuearticles values(p<0.05);. Kontrol grubunda ise  herhangi bir fark görülmedi insert ignore into journalissuearticles values(p>0.05);. Sonuç: Bu çalışma, astımlı çocuklarda düzenli fiziksel eğitimin optimal vücut kompozisyonunu geliştirmede önemli olduğunu  göstermektedir. Astımlı çocuklarda düzenli fiziksel eğitim programları solunum problemlerinin azaltılması ve yaşam  kalitelerinin arttırılmasında etkilidir.
Keywords : Asthma, Body composition, Physical activity, Exercise