Üniversite Öğrencilerinde Akıllı Telefon Kullanımının, Uyku Kalitesi ve Depresyon ile İlişkisi

Authors : Deniz KOCAMAZ, Tuğba BADAT, Tuba MADEN, Ayşenur TUNCER

Pages : 253-259

View : 21 | Download : 31

Publication Date : 2021-01-06

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç̧: Akıllı telefon bağımlılığının son yıllarda artması özellikle üniversite öğrencilerinde birçok probleme neden olabilmektedir. Bu durum öğrencilerin uyku kalitesini olumsuz etkilerken depresyon, anksiyete ve stres düzeylerini arttırabilmektedir. Bu çalışmanın amacı üniversite öğrencilerinde akıllı telefon bağımlılığının uyku kalitesi, gündüz uykululuk hali, depresyon, anksiyete, stres ve boyun problemleri arasındaki ilişkinin belirlenmesi idi. Yöntem: Bu çalışmaya 19-30 yaş arası insert ignore into journalissuearticles values(22,17±1,82 yıl);, toplam 145 öğrenci insert ignore into journalissuearticles values(92 kadın, 53 erkek); dahil edildi. Öğrencilerin akıllı telefon bağımlılığı, Akıllı Telefon Bağımlılığı Ölçeği- Kısa Formu insert ignore into journalissuearticles values(ATBÖ-KF);, uyku kalitesi Pittsburgh Uyku Kalite İndeksi insert ignore into journalissuearticles values(PUKİ);, gündüz uykululuk hali Epworth Uykululuk Skalası insert ignore into journalissuearticles values(EUS);, depresyon, anksiyete, stres düzeyleri Depresyon Anksiyete Stres Ölçeği insert ignore into journalissuearticles values(DASÖ-21); ve boyun problemleri Boyun Özür İndeksi insert ignore into journalissuearticles values(BÖİ); kullanılarak belirlendi. Bulgular: ATBÖ-KF ile PUKİ arasında insert ignore into journalissuearticles values(r=0,178, p=0,036); ve EUS ile insert ignore into journalissuearticles values(r=0,257, p=0,002); DASÖ’nün depresyon insert ignore into journalissuearticles values(r=0,224, p=0,008);, anksiyete insert ignore into journalissuearticles values(r=0,239, p=0,005); ve stres insert ignore into journalissuearticles values(r=0,297, p=0,001); parametreleri arasında pozitif yönde, zayıf düzeyde ilişki tespit edildi. ATBÖ-KF ile BÖİ insert ignore into journalissuearticles values(r=0,075, p=0,377); arasında yetersiz ilişki bulundu. PUKİ ile EUS arasında insert ignore into journalissuearticles values(r=0,279, p=0,001); pozitif yönde zayıf düzeyde ilişki bulundu. Sonuç: Üniversite öğrencilerinde akıllı telefon bağımlılığının uyku kalitesi, gündüz uykululuk hali, depresyon, anksiyete ve stres düzeyleri ile ilişkili olduğu belirlendi. Üniversite öğrencileri arasında akıllı telefon kullanımı farkındalığının artırılması ile akıllı telefon kullanım süresinin kontrol altına alınması, uyku kalitesi, gündüz uykululuk, depresyon, anksiyete ve stres düzeylerinin olumlu etkileneceği düşünülmektedir.
Keywords : Akıllı Telefon, Uyku, Depresyon, Gündüz uykululuk