Bilişsel Duygu Düzenleme Stratejileri ile Depresyon Arasındaki ilişkinin İncelenmesi

Authors : Işık Pekgirgin, Ayşegül Selcen Guler

Pages : 75-88

View : 107 | Download : 72

Publication Date : 2024-06-30

Article Type : Review Paper

Abstract :Depresyon toplumda yaygın görülen ve kişinin hayatını olumsuz etkileyen önemli bir psikolojik rahatsızlıktır. Bilişsel süreçlerin ise depresyon sürecinde önemli etken olduğu bildirilmiştir. Ülkemizde bu konu ile ilgili araştırmaların sınırlı sayıda olduğu görülmüştür. Bu çalışmada amaç, depresyon ile bilişsel duygu düzenleme stratejileri ilişkisini araştıran çalışmaların bulgularını gözden geçirerek, hangi stratejilerin depresyon ile ilişkisi olduğu, hangilerinin sıklıkla kullanıldığına dair bilgileri sunmaktır. Bu çalışmada; Google Scholar, ScienceDirect ve Dergipark veri tabanları kullanılarak 2012 -2022 yılları arasında yazılmış araştırmalardan çeşitli İngilizce ve Türkçe kaynaklara ulaşılmıştır. Makaleler stratejiler ve depresyon arasında ilişkinin olup olmadığına dair araştırma sorusuna odaklanarak belirlenmiştir. İncelenen araştırma makalelerinde bilişşel duygu düzenleme ve depresyon arasında güçlü bir ilişkinin olduğu bulunmuştur. Özellikle ruminasyon, felâketleştirme, kendini suçlama ve diğerlerini suçlama stratejilerinin sık kullanımının depresyon ile pozitif yönde anlamlı (depresyon düzeyini artırdığı), planlama, olumlu yeniden odaklanma ve değerlendirme stratejilerinin daha sık kullanılmasının ise depresyon ile negatif yönde anlamlı (depresyon düzeyini azalttığı) ilişkisinin olduğu ve bulgularda tekrarlandığı görülmüştür. Bu nedenle bilişsel duygu düzenleme ve depresyon arasındaki ilişkileri açıklayan bu çalışmanın depresyonu önlemeye ve depresyon tedavi süreçlerine önemli bir katkı sağlayacağı düşünülmektedir.
Keywords : Depresyon, Bilişsel Duygu Düzenleme, Depresif Belirtiler, Bilişsel Duygu Düzenleme Stratejisi