Understanding the Mental Health Implications of Emotion Regulation: A Journey Through Authenticity

Authors : Emine YÜCEL, Derya KARANFİL, Emine İNAN

Pages : 477-512

Doi:10.26650/SP2019-0042

View : 18 | Download : 12

Publication Date : 2020-09-30

Article Type : Research Paper

Abstract :İnsanlar duygularını kontrol etmek amacıyla çeşitli duygu düzenleme insert ignore into journalissuearticles values(DD); stratejilerinden yararlanırlar. Bu stratejilerden bazıları psikolojik iyi oluşu olumlu yönde etkilerken diğerleri olumsuz yönde etkileyebilmektedir. DD’nin işleyiş mekanizmalarının tespit edilmesi, duygu düzenlemenin psikolojik sağlık üzerindeki etkilerinin daha iyi bir şekilde anlaşılmasına yardımcı olabilir. Doğal duygusal tepkilerin değiştirilmesine dayalı olan kimi DD stratejileri bireylerin gerçekte oldukları kişi gibi davranmadıkları sonucuna varmalarına sebep olabilir. Ancak diğer DD stratejilerinden bazıları bireylerin özgünlüklerini muhafaza etmelerine yardımcı olabilir. Psikolojik iyi oluş açısından da önemi göz önünde bulundurularak mevcut çalışmada özgünlük değişkeni, belli DD stratejilerinin kullanımı ile olumsuz psikolojik belirtiler arasındaki ilişkiyi açıklamada işlevsel olabilecek bir aracı değişken olarak sınanmıştır. Çalışmanın katılımcıları yaş ortalaması 21.5 insert ignore into journalissuearticles values(SS = 2.22); olan 391 insert ignore into journalissuearticles values(294’ü kadın); üniversite öğrencisidir. DD stratejilerinden yeniden değerlendirme, bastırma ve olumlu duygulanımı arttırma test edilen yol modeline yordayıcı değişkenler olarak dahil edilmiştir. Psikolojik rahatsızlık ilgili modelde sonuç değişken olarak incelenmiştir. Bu değişkene ait değer olumlu duygulanım insert ignore into journalissuearticles values(ters kodlanmış);, olumsuz duygulanım, depresyon ve stres ölçümlerinden elde edilen puanlar toplanarak hesaplanmıştır. Özgünlük ise aracı değişken olarak ele alınmıştır. İstatistiki analizler sonucunda, önerilen yol modelinin kabul edilebilir uyum değerlerine sahip olduğu saptanmış ve bulguların çalışma hipotezlerinin tamamına destek sağladığı görülmüştür. Yeniden değerlendirme stratejisi özgünlüğü pekiştirerek psikolojik rahatsızlığı negatif yönde yordamıştır. Bastırma stratejisi ise özgünlüğü azaltarak olumsuz psikolojik çıktıları pozitif yönde yordamıştır. Bunun yanı sıra, olumlu duygulanımı arttırma stratejisi özgünlük değişkeni üzerinde bir artışı tetikleyerek psikolojik rahatsızlığı negatif yönde yordamıştır. Ayrıca aynı model çerçevesinde belirli özgünlük boyutlarının aracı rolü de irdelenmiştir. Buna göre özgünlüğün iki boyutunun insert ignore into journalissuearticles values(öz-farkındalık ve özerk davranış); DD ve psikolojik sağlık arasındaki ilişkiye aracılık ettiği görülmüştür. Mevcut bulgular ışığında, insanları gerçekte oldukları kişi gibi davranmaya yönelten çeşitli DD stratejilerinin psikolojik sağlık açısından koruyucu olduğu söylenebilir. Bulgulara ilişkin diğer çıkarımlar, çalışmanın kısıtlılıkları ve gelecek çalışmalar için öneriler tartışılmıştır.
Keywords : Duygu düzenleme, yeniden değerlendirme, bastırma, olumlu duygulanımı arttırma, özgünlük, psikolojik sağlık