Obesity and Cognitive Behavioral Therapy

Authors : Gülay Oğuz, Aytül Karabekiroğlu, Birsen Kocamanoğlu, Mehmet Sungur

Pages : 133-144

Doi:10.18863/pgy.02951

View : 17 | Download : 8

Publication Date : 2016-01-24

Article Type : Review Paper

Abstract :Obezite günümüzde toplumun tüm kesimlerini ilgilendiren, mortalite ve morbidite oranları üzerinde ciddi olumsuz etkileri olan ve gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer alan bir halk sağlığı sorunudur. Son dönemlerde bilişsel davranışçı terapi yaklaşımları obezite tedavisinde önemli bir yer almaya başlamıştır. Obezitenin bilişsel davranışçı terapisi, kendini izleme, uyaran kontrolü, yeme kontrolü, pekiştirme ve güçlendirme, bilişsel yeniden yapılandırma, doğru beslenme eğitimi, fiziksel aktivite arttırma ve davranış kontratları basamakları yer almaktadır. Obezite tedavisinde diyet, fiziksel aktivitenin arttırılması gibi yaşam biçiminde yapılan değişimlerin bilişsel-davranışçı müdahalelerle birleştirilmesi tedavi etkinliğini arttırmakta ve ulaşılan kilonun kalıcılığını sağlamaktadır
Keywords : Obezite, bilişsel davranışçı terapi, uyaran kontrolü