Nomofobi: Ayırıcı Tanı ve Tedavisi

Authors : Ece TATHAN BEKAROĞLU, Tuğba YILMAZ

Pages : 131-142

Doi:10.18863/pgy.528897

View : 13 | Download : 11

Publication Date : 2020-03-31

Article Type : Review Paper

Abstract :Gelişen iletişim teknolojileri cep telefonlarının da gelişmesine ve birçok fonksiyonu yerine getirmesine olanak sağlamıştır. Yaygın ve sık olarak kullanılan cep telefonları, insanlarda bazı davranış ve duygu bozukluklarına yol açabilmektedir. Nomofobi de bu bozukluklardan biridir ve insanların cep telefonlarından uzak kalma korkusu olarak adlandırılmaktadır. Nomofobi çeşitli demografik değişkenler insert ignore into journalissuearticles values(genç yaş);, kişilik özellikleri insert ignore into journalissuearticles values(dışa dönüklük);, duygular insert ignore into journalissuearticles values(gelişmeleri kaçırma korkusu); ve ihtiyaçlar insert ignore into journalissuearticles values(dokunsal ihtiyaç); ile ilişkili bulunmuştur. Klinik psikoloji açısından nomofobinin kökenlerinde depresyon, kaygı ve stresin etkisini araştırılmıştır. Nomofobinin tanı ölçütleri geliştirilmiş ve bir psikiyatrik tanı olarak DSM-5’e kabul edilmesi için öneriler geliştirilmiştir. Bu çalışmada nomofobi; ayrılık kaygısı, obsesif kompülsif bozukluk, panik bozukluk, dürtü kontrol bozukluğu ve bağımlılık gibi ruhsal rahatsızlıklarla ayırıcı tanı ölçütleri açısından karşılaştırılmıştır. Nomofobinin trafikte ve günlük hayatta kişinin fiziksel sağlığı açısından riskli yönleri olmasının yanı sıra, psikolojik sağlığı da olumsuz olarak etkilediği bilinmektedir. Stresi artırdığı, depresyon ve kaygı bozuklukları ile ilişkili olduğu, insomniaya sebep olabildiği ifade edildiği gibi, genç yetişkin grubun akademik başarısını da olumsuz yönde etkilediği bilinmektedir. Nomofobinin tedavisinde bilişsel davranışçı tedavi müdahalelerinin ve varoluşçu psikoterapi yaklaşımının etkili olduğu belirtilebilir.
Keywords : Nomofobi, DSM 5, kaygı bozuklukları, ayırıcı tanı, tedavi