Evlilik Terapilerinde Bilişsel Davranışçı Yaklaşım

Authors : Rojin YAZAR, Özlem TOLAN

Pages : 1-22

Doi:10.18863/pgy.708061

View : 9 | Download : 8

Publication Date : 2021-03-31

Article Type : Review Paper

Abstract :Evlilik ilişkisi olumlu ve yaşamı zenginleştiren bir faktör olarak kabul edilmektedir. Bununla birlikte, bireylerin yaşamlarını etkileyen ciddi stres faktörlerinin de kaynağı olabilen evlilik yaşantısı içinde anlaşmazlıklar ve çatışmalar görülebilmektedir. Mevcut problemleri etkili yollarla çözebilmek, aile içindeki fonksiyonların işlevsel şekilde devamlılığını sağlamaktadır. Evlilik sorunlarını çözümlemeye yönelik geliştirilen bilişsel davranışçı terapilerde genel olarak, eşlerin gerçekçi olmayan beklentilerinin değiştirilmesi, hatalı bilişlerin düzenlenmesi ve etkileşimi geliştirmek amacıyla problem çözme, iletişim kurma becerileri gibi doğrudan beceriye dayalı yöntemler kullanılarak olumsuz davranışların değiştirilmesi amaçlanmaktadır. Genellikle eşlerin duyguları, davranışları ve bilişleri üzerinde durulan bilişsel davranışçı evlilik terapilerinde, olumsuz davranışsal etkileşimleri azaltmak, eşlerin karşılıklı duygusal desteğini artırmak öncelikli amaçlar arasında yer almaktadır. Son yıllarda bilişsel davranışçı evlilik terapilerinin çok çeşitli bireysel, psikolojik ve tıbbi sorunları ele alacak şekilde uyarlandığı görülmektedir. Evlilik çatışması ve bireysel psikopatolojiler temelinde uygulanan bilişsel davranışçı evlilik terapisi çalışmalarının, umut verici şekilde hem ilişki uyumu açısından hem de eşlerin sahip olduğu psikopatolojinin belirtilerinin iyileşmesi açısından etkili olduğu dikkat çekici bir sonuç olarak karşımıza çıkmaktadır.
Keywords : Bilişsel davranışçı terapi, evlilik terapisi, psikoterapi