KAYALIKLI-KOŞUCULARDA KARNİTİN VE KREATİN YÜKLEMESİNİN YÜKSEK İRTİFADA BAZI KAN PARAMETRELERİ VE MAX VO2 ÜZERİNE ETKİSİ / THE EFFECT OF CARNITINE AND CREATINE LOADING ON SOME BLOOD PARAMETERS AND VO2 MAX OF CROSS-COUNTRY SKIERS IN HIGH ALTITUTE
Pages : 0-0
View : 17 | Download : 8
Publication Date : 2010-02-21
Article Type : Research Paper
Abstract :Bu çalışmadaki amaç; kilyaklı koşu sporcularda kamitin ve kreatin kullanımının yüksek irtifada bazı kan parametreleri ve max V02 üzerine etkilerini incelemektir. Çalışmaya ulusal ve uluslararası düzeyde kayaklı koşu yanşmalanna katılan, 15,4± 3, i yaş ortalaması, 164,44 ± 2,61 cm boy ve 53,77± 4,2 kg vücut ağırlığı ortalamasına sahip, haftanın 6 günü düzenli antrenman yapan 18 sporcu gönüııü olarak katılmıştır. Ankara\`da insert ignore into journalissuearticles values(gOOm); alınan birinci ölçümlerden sonra sporcular 6\`şar kişiden oluşan kamitin, kreatİn ve kontrol grubu olmak üzere 3 gruba aynımıştır. Kreatin grubuna 4 gün süreyle günde 20 gr kreatin, 4 doza bölünerek meyve suyu ile kanşttnlarak verilmiştir. Kamitin grubuna 4 gün boyunca günde 2 gr kamilin, 3 doza bölünerek tablet şeklinde verilmiştir. Kontrol grubuna ise herhangi bir yükleme yapılmamıştır. Bütün gruplar\` S., gün 2220 metre yüksekliğe insert ignore into journalissuearticles values(Kayseri / Erciyes); kayak merkezine çıkmış ve 2. ölçümler aym gün alınmıştır. Kamitin ve kreatin yüklemesine, aynı dozlarda yüksek irtifada 7 gün daha devam ettirilmiştir. Kayak merkezinde kalınan yedinei günde ise üçüncü ölçümler alınmışttr. Kan örnekleri anticubital venden alınmıştır. Laktik asit seviyeleri ise egzersizden önce ve sonra pannak ucundan alınan kan önıeklerinden belirlenmiştir. İstatistiksel analizde; SPSS paket programında, gruplar içindeki farklara Repeated Measurement ANOVAile bakılııken, gruplar arası karştlaştırrnalarda One Way ANOVA kullanılmıştır. Laktik asit parametresinde gruplar kenqi içerisinde t-Testi ile değerlendirilmiştir. Gruplann kendi içerisindeki karşılaşttnnalannda, kontrol grubunda; Hb, RBC, LA insert ignore into journalissuearticles values(EÖ);, LA insert ignore into journalissuearticles values(ES); ve max V02 değerlerinde, kamitin grubunda; LAinsert ignore into journalissuearticles values(EÖ);, LAinsert ignore into journalissuearticles values(ES); ve max VOı değerlerinde; kreatin grubunda; Hb, RBC, LAinsert ignore into journalissuearticles values(EÖ);, LAinsert ignore into journalissuearticles values(ES); ve max VOı değerlerinde anlamlı faddıklar kayıt edilmiş~ir insert ignore into journalissuearticles values(p
Keywords :
