17-25 YAŞ GRUBU GENÇLERDE DÜZENLİ TENİS ÇALIŞMALARININ BAZI FİZİKSEL VE MOTORİK ÖZELLİKLERE ETKİSİNİN ARAŞTIRILMASI

Authors : Serkan AKTÜRK, Ahmet Gökhan YAZICI

Pages : 4-20

View : 23 | Download : 8

Publication Date : 2020-06-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışmanın amacı, 17-25 yaş grubu gençlerde düzenli tenis çalışmalarının bazı fiziksel ve motorik özelliklere etkisinin araştırılmasıdır. Çalışma için 70 kişilik insert ignore into journalissuearticles values(50 erkek + 20 bayan); öğrenci grubu belirlenerek birinci grup öğrenciler insert ignore into journalissuearticles values(n=35); deney grubu, ikinci grup insert ignore into journalissuearticles values(n=35); öğrenciler ise kontrol grubu olarak belirlendi. Deney grubuna, 16 hafta boyunca, haftada 2 gün ve günde 80 dk’lık öğretim programı uygulanırken kontrol grubuna bir program uygulanmadı. Deney grubu ve kontrol grubu insert ignore into journalissuearticles values(ön test ve son test); karşılaştırmaları SPSS 20 paket istatistik programından faydalanılarak yapılmıştır. Ön test ve son testler arasındaki gelişim farklarını incelemek için Paired Samples T-Test yapılmıştır. Yapılan analizler sonucunda, deney grubundaki deneklerin esneklik, sağ el kuvveti son, sıçrama kuvveti, statik sol, statik sağ, statik çift, dinamik sol, şınav, mekik, sol el kuvveti, bacak kuvveti gibi özelliklerinin geliştiği görülmüştür. Yapılan bu çalışmada 17-25 yaş grubundaki gençlere uygulanan temel tenis eğitim programı sonucunda: motorik özelliklerinde değişmeler olduğu bulunmuştur.
Keywords : motorik özellikler, fiziksel özellikler, tenis, antrenman