GENÇ HENTBOLCULARDA ÜST EKSTREMİTE KUVVETİ, ANAEROBİK GÜÇ, SÜRAT VE ÇEVİKLİK ARASINDAKİ İLİŞKİLER

Authors : Yasemin ARI, Asim TUNÇEL, Erbil HARBİLİ

Pages : 71-81

View : 13 | Download : 9

Publication Date : 2020-06-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Çalışmanın amacı, genç hentbolcularda üst ekstremite kuvveti, anaerobik güç, sürat ve çeviklik arasındaki ilişkileri araştırmaktır. Araştırmaya 20 genç erkek hentbol oyuncusu gönüllü olarak katılmıştır. Hentbolculara el kavrama kuvveti, dikey sıçrama, sağlık topu fırlatma, 20 m sürat, pro çeviklik, ölçümleri yapılmıştır. Normal dağılım analizi için ‘Shapiro-Wilk’ test kullanılmıştır. Normal dağılım gösteren verinin korelasyon analizinde ‘Pearson Momentler Çarpım Analizi’, normal dağılım göstermeyen verinin korelasyon analizinde ise ‘Spearman Sıra Korelasyon Katsayısı’ kullanılmıştır. Sürat ile çeviklik, sağlık topu fırlatma ve sağ-sol el kavrama kuvveti arasında anlamlı ilişkiler bulunmuştur insert ignore into journalissuearticles values(sırasıyla: rho= .954, rho= -.786, rho= -.660, rho= -.620, p<0.01);. Fakat sürat, vücut kütle indeksi insert ignore into journalissuearticles values(VKİ);, ve anaerobik güç arasında anlamlı ilişki gözlenmemiştir insert ignore into journalissuearticles values(p>0.05);. Anaerobik güç ve VKİ arasında orta düzey pozitif bir ilişki insert ignore into journalissuearticles values(r = .694, p<0.01);, anaerobik güç ve çeviklik arasında orta düzey negatif bir ilişki insert ignore into journalissuearticles values(r = -.477, p<0.05);, anaerobik güç ve sağlık topu atma, sağ el ve sol el kavrama kuvvet değerleri arasında ise yüksek düzeyde pozitif ilişkiler insert ignore into journalissuearticles values(sırasıyla: r = .807, p<0.01; .868, p<0.01; r = .871, p<0.01); bulunmuştur. Sonuç olarak antrenörlerin genç hentbol oyuncularının mevcut antrenman programlarında alt ve üst ekstremite kas kuvvetini geliştirici kuvvet antrenmanlarını dikkatli hazırlamaları oyuncuların performans gelişimini olumlu yönde etkileyecektir.
Keywords : Hentbol, Anaerobik güç, Üst ekstremite kuvveti, Motorik performans