YAŞ VE VÜCUT KÜTLE İNDEKSİNİN ESNEKLİK VE DENGE PERFORMANSI ÜZERİNE ETKİSİ

Authors : Saniye AYDOĞAN ARSLAN, Meral SERTEL, Tezel YILDIRIM ŞAHAN, Fatih KURTOĞLU

Pages : 12-18

Doi:10.21653/tfrd.330506

View : 20 | Download : 21

Publication Date : 2017-04-14

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç: Bu çalışma 18-80 yaş arası bireylerde yaş ve vücut kütle indeksinin insert ignore into journalissuearticles values(VKİ); esneklik ve  dinamik denge performansı üzerine etkisini belirlemek amacıyla planlandı.  Yöntemler: Çalışmaya 404 birey dahil edildi. Dinamik dengeyi değerlendirmek için zamanlı  kalk yürü testi insert ignore into journalissuearticles values(ZKYT); ve sandalyeden otur kalk testi kullanıldı; Esneklik için Otur ve uzan esneklik  testi ile gövde lateral fleksiyon testi kullanıldı. Sonuçlar: Yaş ile ZKYT, sandalyeden otur kalk testi ve esneklik ölçümleri arasında ilişki saptandı  insert ignore into journalissuearticles values(p<0.05);. VKİ gövde LF ölçümleri arasında negatif yönde ilişki bulundu insert ignore into journalissuearticles values(p<0.05);. VKİ ile  ZKYTve sandalyeden otur kalk testi ölçümleri arasında negatif yönde ilişki bulundu insert ignore into journalissuearticles values(p<0.05);. Tartışma: Yaş ve VKİ’deki artış, bireylerin günlük hayatlarındaki faaliyetlerinde kısıtlamalara  sebep olarak denge ve esneklik gibi bireylerin önemli fiziksel yeterlilik parametrelerinde düşüşe  neden olmaktadır.
Keywords : Yaş, Vücut Kütle İndeksi, Denge, Eklem Esnekliği