ANTRENMANLI VE ANTRENMANSIZ GENÇ YETİŞKİNLERDE EGZERSİZ SIRASINDA SUBSTRAT OKSİDASYON HIZI

Authors : Şükrü Serdar BALCI, Zübeyde ASLANKESER

Pages : 35-40

View : 107 | Download : 9

Publication Date : 2017-04-01

Article Type : Other Papers

Abstract :Bu çalışma, antrenmanlı ve antrenmansız genç yetişkinlerde egzersiz sırasında meydana gelen maksimum yağ oksidasyon hızının karşılaştırılması amacıyla yapıldı. Araştırmaya antrenmanlı yaş= 20.75±0.31 yıl, n=24 ve antrenmansız yaş= 21.71±0.48 yıl, n=26 toplamda gönüllü 50 genç yetişkin erkek katıldı. Denekler bir gece açlık sonrası dakikada 60 pedal çevirme hızı ile 60 watt yükle kademeli olarak artan egzersiz testi uygulandı. Yük her 3,5 dakikada 35 watt artırıldı, bu sırada indirekt kalorimetre ile solunum parametrelerinin ölçümü gerçekleştirildi. Test sırasında ölçülen substrat oksidasyon hızları ve maksimum yağ oksidasyonu hızının gerçekleştiği egzersiz şiddetindeki solunum değerlerinin karşılaştırılması bağımsız gruplarda t-testi ile analiz edildi. Kademeli olarak artırılan yüklerde tükenene kadar uygulanan egzersiz testi sırasında tespit edilen maksimum yağ oksidasyon hızındaki oksijen tüketimi, solunum değişim oranı, kalp atım hızı, yağın ve karbonhidratın enerji harcamasına katkıları gruplar arasında önemli düzeyde farklıydı p
Keywords : Substrat oksidasyon hızı, egzersiz, antrenman durumu

ORIGINAL ARTICLE URL