OTOMATİK DÜŞÜNCELERİN YORDAYICILIĞI: UMUT VE UMUTSUZLUK FARKI

Authors : Murat ARTIRAN, Alperen ŞEKER

Pages : 36-47

Doi:10.17755/esosder.488733

View : 17 | Download : 18

Publication Date : 2020-01-26

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışmanın temel amacı, bilişsel terapide tedavi uygulamalarının ana öğelerinden biri olan negatif otomatik düşüncelerin umut değişkeni ve umutsuzluk değişkeni ile ilişkisi ortaya konulmak istenmiştir. Araştırmaya özel sektör çalışanlarından kolaydan örnekleme yöntemiyle seçilen 74’ü kadın 123 erkek olmak üzere toplamda 197 katılımcı iştirak etmiştir. Verilerin incelenmesinde spearmen korelasyon ve çoklu doğrusal regresyon analizi kullanılmıştır. Elde edilen bulgulara göre negatif otomatik düşüncelerin, yaşam projesi ölçeği değişkenlerinden olan ‘pozitif’ umut değişkenini yordamadığı gözlenlenmiştir. Öte yandan Beck Umutsuzluk Ölçeği ile kavramsallaştırılan umutsuzluk ile güçlü bir ilişkisellik içinde olduğu ve yordadığı bulgulanmıştır. Bu çalışmada kullanılan veri setiyle sınırlı olmak üzere, negatif otomatik düşüncelerin psikolojideki pozitif yapılarla ilişkisellik içerisinde olduğu ancak bu değişkenleri etkilemediği söylenebilir. Gelecekteki çalışmalarda bilişsel terapinin sadece psikolojideki olumsuz değişkenlerle değil pozitif psikoloji değişkenleri ile test edilmesi önerilebilir
Keywords : otomatik, düşünceler, umut, umutsuzluk