Lifestyle Behaviour Changes and Adherence to the Mediterranean Diet during the COVID-19 Pandemic: A Cross-Sectional Study from Turkey

Authors : Neda YOUSEFİRAD, Fatma Elif SEZER, Merve PEHLİVAN, Fatmanur ÖZYÜREK, Hande BAKIRHAN, Volkan ÖZKAYA, İdil ALPAT, Hazal DİŞLİTAŞ SAMUR, Gülgün ERSOY

Pages : 624-638

Doi:10.56061/fbujohs.1146324

View : 30 | Download : 9

Publication Date : 2022-12-26

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışma, COVID-19 pandemisi sırasında sağlığın temel belirleyicileri olan diyet, fiziksel aktivite, uyku süresi ve yaşam tarzı davranışlarındaki değişiklikleri belirlemeyi amaçlamaktadır. Türkiye\`de yaşayan 3294 yetişkinin insert ignore into journalissuearticles values(18-65 yaş); beslenme, fiziksel aktivite ve uyku düzenindeki değişiklikler online bir anket aracılığıyla incelenmiştir. Pandemi öncesi ve pandemi sırasındaki dönemler değerlendirildiğinde her iki cinsiyette insert ignore into journalissuearticles values(70.5±15.12 kg, 71.5±15.58 kg, p<0.001, 24.0±4.24 kg/m2, 24.3±4.36 kg/m2 p<0.001, sırasıyla); vücut ağırlığı ve beden kütle indeksi değerlerinde anlamlı artış saptanmıştır. Katılımcıların ortalama Akdeniz Diyeti Uyum Puanı 7.0±2.37 olup, %25,0 düşük, %60,5 orta, %14,5 yüksek düzeyde Akdeniz diyeti örüntüsüne sahiptir. Cinsiyetler arasında fark bulunurken, fiziksel aktivite süresinin kadınların çoğunluğunda insert ignore into journalissuearticles values(%80,8); 30 dakikadan az veya 30-45 dakika, erkeklerin çoğunluğunda insert ignore into journalissuearticles values(%68,8); ise 30-45 dakika veya 45 dakikadan fazla olduğu belirlenmiştir insert ignore into journalissuearticles values(p<0,001);. Tüm besin gruplarının tüketim sıklığı karantina öncesine göre anlamlı olarak artış göstermiştir insert ignore into journalissuearticles values(p<0,001);. Karantina öncesi döneme göre katılımcıların su tüketimi insert ignore into journalissuearticles values(%46,7); ve uyku süreleri insert ignore into journalissuearticles values(%44,3); artarken, fiziksel aktivite düzeyleri insert ignore into journalissuearticles values(%57,5); azalmıştır. Bu çalışmanın sonuçları, pandemi sırasında beslenme ve yaşam tarzı davranışlarının büyük ölçüde değiştiğini doğrulamaktadır. Bağışıklık sistemi ve beslenme arasındaki ilişkiye dayanarak, toplumda sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenme ve fiziksel olarak aktif bir yaşam hakkında farkındalık yaratmak çok önemlidir.
Keywords : beden kütle indeksi, COVID 19, diyet örüntüleri, beslenme, fiziksel aktivite