The Relationship Between Hedonic Hunger and Type 2 Diabetes Mellitus

Authors : İlayda Ayyıldız, Mert Aşit, Başak Öney

Pages : 438-447

Doi:10.56061/fbujohs.1540296

View : 49 | Download : 99

Publication Date : 2025-12-31

Article Type : Review Paper

Abstract :Duygusal açlık, çeşitli duygulara tepki olarak ani bir açlık hissi olarak tanımlanmaktadır. Yemek zamanı geldiğinde, fiziksel olarak aç hissettiğinde ya da fiziksel açlık belirtileri gösterdiğinde değil, insanların yalnızca hissettiği duygulardan kaynaklanan bir yeme davranışıdır. Fiziksel açlık belirtileri olmaksızın kişinin kendini ödüllendirme isteği, yemek yeme isteği ve yemek yeme zevki olarak ortaya çıkan psikolojik belirtiler hedonik açlık olarak tanımlanmaktadır. Beynin belirli bölgelerinden lezzetli yiyeceklere verilen sinirsel ve algısal tepkiler arttığında, beynin obeziteye ve uyumsuz yeme davranışına (örneğin tıkınırcasına yeme, sağlıksız beslenme, aç kalmadan yemek yeme) yol açar. Bu sebeple hedonik açlık, yeme ve kilo sorunlarının temel nedeni olarak görülüyor. Hedonik açlık, dünya çapında obezitenin hızla ilerlemesinde önemli bir faktör kabul edilmektedir. Obezite ile hedonik açlık arasında anlamlı bir ilişki olduğunu gösteren birden fazla araştırma bulunmaktadır. Tip 2 diyabetli hastaların, aç olmasalar bile yemek yemeye yönelik güçlü bir istek hissetmeleri nedeniyle sıklıkla tıkınırcasına yeme davranışı sergilemeleri, bu hastaların yemek isteme ve yeme konusunda sorun yaşadıklarını göstermektedir. Hedonik açlık, yüksek yağ ve/veya rafine karbonhidrat içeren gıdalara yönelik güçlü istek nedeniyle glisemik kontrolü kötüleştirebileceğinden, hedonik açlığın azaltılması diyabet ve obezitenin kontrolünde faydalı olabilir.
Keywords : hedonik açlık, hedonik iştah, duygusal yeme, obezite, tip 2 diebetes mellitus

ORIGINAL ARTICLE URL