Kayaklı Koşu Sporcularının Bacak Kuvveti İle Aerobik ve Anaerobik Kapasitelerinin İlişkisi

Authors : Ergün ÇAKIR

Pages : 11-18

Doi:10.31680/gaunjss.528426

View : 19 | Download : 10

Publication Date : 2019-03-22

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışmanın amacı, kayaklı koşu sporcularının bacak kuvvetinin aerobik ve anaerobik kapasite ile ilişkisinin incelenmesidir. Araştırmaya aktif olarak kayaklı koşu yapan 38 kayakçı katılmıştır. Çalışmaya katılan deneklerin sırasıyla yaş, boy ve vücut ağırlığı ortalamaları, 20.25 ± 2,11 yıl, 170.42 ± 4,18 cm, 64.24 ± 4,62 kg, dır. Deneklerin bacak kuvvetini ölçmek için Takei marka izometrik bacak dinamometresi, aerobik kapasitelerini ölçmek için 20 m mekik koşu testi, anaerobik kapasitelerini belirlemek için ise RAST (Running-Based Anaerobic. Sprint Test) kullanılmıştır. Çalışmadan elde edilen veriler, SPSS for Windows 20,0 paket programı ile değerlendirilmiştir. Verilerin anlamlılık düzeyi p<0,05 kabul edilmiştir. Yapılan analiz sonucunda kayakçılarda bacak kuvveti ile aerobik ve bacak kuvveti-anaerobik kapasite arasında anlamlı ilişki tespit edilmiştir p<0.05. Araştırma sonucunda, kayakçılarda bacak kuvvetinin aerobik ve anaerobik kapasiteyi olumlu yönde etkilediği sonucuna ulaşılmıştır. 
Keywords : Bacak Kuvveti, Aerobik Kapasite, Anaerobik Kapasite