THE EFFECT OF DIFFERENT TRAINING MODELS ON SOME SELECTED PHYSICAL PARAMETERS IN 13-14 YEARS OLD CHILDREN PLAYING FOOTBALL

Authors : Mustafa BİNGÖL, Mücahit SARİKAYA

Pages : 424-434

Doi:10.31680/gaunjss.1032982

View : 18 | Download : 11

Publication Date : 2021-12-24

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışmanın amacı 8 haftalık farklı antrenman programlarının 13-14 yaş gurubunda ki futbol oynayan erkek sporcuların seçilmiş bazı fiziksel parametrelerinin incelenmesidir. Çalışmaya katılan futbolcular pliometrik n=12, core n=12, direnç lastiği n=12, kontrol n=12 olmak üzere 4 farklı gruptan oluşmuştur. 4 gruba da çalışma öncesi ve sonrası olmak üzere yaş boy ağırlık, dikey sıçrama, durarak uzun atlama, el kavrama kuvveti, sırt bacak kuvveti ve bacak kuvveti testleri uygulanmıştır. Elde edilen verilere normallik homejenlik testi uygulanmış olup verilerin normal bir dağılım gösterdiği tespit edilmiş ve parametrik testlerden ikili grup karşılaştırmaları için Paired-sample T testi, gruplar arası karşılaştırmaları için One-Way Anova testi uygulanmıştır. Elde edilen bulgular istatistiksel olarak p<0,05 anlamlılık düzeyinde test edilmiştir. Yapılan egzersizler sonucunda ön test ve son testler karşılaştırıldığında tüm gruplarda dikey sıçrama, durarak uzun atlama, el kavrama kuvveti, sırt bacak kuvvetlerinde ön testine göre anlamlı bir değişim tespit edilmiştir.
Keywords : FUTBOL, KUVVET, EGZERSİZ