Hokey Sporcularına Uygulanan Sekiz Haftalık Aerobik Egzersizin Başarı Motivasyonu Düzeylerine Olan Etkisi

Authors : Ali YILDIRIM

Pages : 128-136

Doi:10.31680/gaunjss.1100371

View : 47 | Download : 9

Publication Date : 2022-06-20

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışma 12-14 yaş grubu erkek hokeycilere uygulanan 8 haftalık aerobik (koş-yürü) egzersiz programının başarı motivasyonu düzeylerine etkisini incelemek amacı ile yapılmıştır. Çalışmaya deney ve kontrol grupları için 15’şer erkek toplam 30 kişi katılmıştır. Deney gruplarına 8 hafta süre ile haftada 3 gün 45-50 dakika süreli aerobik egzersiz programı uygulandı. Kontrol grubundaki 15 sporcu hokey antrenmanlarına katılmıştır. Belirlenen deney ve kontrol grubuna kişisel bilgi formu ve Willis (1982) tarafından geliştirilen ve Türkçe uyarlaması Tiryaki ve Gödelek (1997) tarafından yapılan “Sporda başarı motivasyonu ölçeği” ön test ve son test olarak uygulanmıştır. Elde edilen veriler SPSS 21.0 istatistik programında test edilmiştir. Verilerin istatistiksel analizleri paired samples ve independent samples t testleri ile yapıldı. Çalışma sonunda, kontrol grubu ve deney grubu ön-son testleri arasında anlamlı bir farklılık bulunmamıştır (p<0,05). Sonuç olarak, sekiz hafta boyunca uygulanan aerobik egzersizin, 12-14 yaş grubu erkek hokeycilerin başarı motivasyon düzeylerini artırmada olumlu etkisinin olmadığı tespit edilmiştir.
Keywords : Hokey, Motivasyon, Spor

ORIGINAL ARTICLE URL