Arka Ayaktaki Pronasyon Artışının Fiziksel Performans Üzerine Etkisi

Authors : Caner KARARTI, Sevil BİLGİN, Öznur BÜYÜKTURAN, Buket BÜYÜKTURAN

Pages : 1-10

Doi:10.21020/husbfd.359902

View : 19 | Download : 34

Publication Date : 2018-04-27

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç: Arka ayaktaki pronasyon artışı ayağın biyomekaniğini bozarak, kişilerin spor yapma, uzun süre ayakta kalma ve yürüme gibi günlük aktivitelerini ve fiziksel uygunluğunu etkileyebilmektedir. Bu çalışmanın amacı genç yetişkinlerde arka ayakta pronasyon artışıyla fiziksel performans arasındaki ilişkinin incelenmesidir. Gereç ve Yöntem: Çalışmaya 18 ile 25 yaş arası 64 sağlıklı genç yetişkin, gönüllü olarak dahil edildi. Çalışmaya katılan bireylerin demografik bilgileri kaydedilerek arka ayak pronasyonu navikular düşme testi ile değerlendirildi. Bireylerin fiziksel performansları ise dikey sıçrama testi, side step testi ve mekik koşu testi ile değerlendirildi. Arka ayak pronasyonu ile fiziksel performans arasındaki ilişkinin değerlendirilmesinde Spearman Korelasyon Analizi kullanıldı. İstatistiksel anlamlılık değeri p<0.05 olarak kabul edildi. Bulgular: Navikular düşme testi ile side step testi ve mekik koşu testi arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki bulunmuştur ( p <0.05) . Bireylerde arka ayaktaki pronasyon şiddeti arttıkça side step testi ve mekik koşu testi performanslarının kötüleştiği görülmüştür. Navikular düşme testi ile dikey sıçrama testi arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki bulunmamıştır. Sonuçlar: Arka ayak pronasyonunun artması  bireylerin sıçrama ve koşu gibi fiziksel performanslarını olumsuz etkilemektedir.  Genç yetişkinlerde sıklıkla görülen artmış pronasyonun ilerlemesinin erken dönemde önlenmesi ve ileride oluşabilecek muskuloskeletal anomalilerin ve fiziksel performanstaki düşüşlerin en aza indirilmesi, koruyucu programlarda ele alınması gereken önemli bir konudur. Anahtar Kelimeler: arka ayak pronasyonu, fiziksel performans, navikular düşme testi
Keywords : arka ayak pronasyonu, fiziksel performans, navikular düşme testi