Duygusal Zekâ ve Sporcularda Duygusal Zekâ Kullanımı

Bu çalışma; sporcuların duygusal zekâsını olumlu yönde etkileyebilmeleri amacıyla antrenörlere ve bu yönde, ileride yapılacak olan çalışmalara duygusal zekâ kullanımının nitelikleri ve değerleri hakkında yararlı olacak önerilerde bulunmak üzere hazırlanmıştır. Araştırma betimsel tarama modeli olarak tasarlanmış olup, doküman analizi yöntemi kullanılarak ilgili mevcut kaynakların derinlemesine incelenmesi yoluyla veriler elde edilmiştir. İlgili literatür incelemeleri sonucunda edinilen bilgilere göre; duygusal zekânın, performans, psikolojik beceriler, bazı diğer olumlu faktörler, fizyolojik unsurlar ve etkili antrenörlük ile ilişkisinin olduğu söylenebilir. Sporcuların, bireysel anlamda duygusal zekâ düzeylerinin arttırılması sâyesinde takım içerisinde meydana getirilen sinerji ve olumlu güdü, takımdaki negatif duyguların pozitif duygulara dönüşmesine yardımcı olacaktır. Sporda anksiyete, öfke ve depresyon gibi olumsuz duygular performansı büyük oranda bozabilir. Öte yandan duygusal zekânın etkin kullanımı; sporcuların rekabet gücünü ve takıma bağlılıklarını arttırarak onları daha donanımlı bir konuma getirecektir.