Üniversite Öğrencilerinin Boş Zaman Aktivitelerine Katılımları İle Ruhsal Durumları Arasındaki İlişkinin İncelenmesi

Authors : Kevser Küçük Can

Pages : 18-39

View : 35 | Download : 37

Publication Date : 2025-03-31

Article Type : Research Paper

Abstract :Amaç:. Ruh sağlığı, insanın duygusal ve psikolojik iyi oluşunu ifade eder ve kişinin genel yaşam kalitesini etkiler. Boş zaman aktiviteleri ise kişinin iş veya diğer günlük sorumluluklarının dışında gerçekleştirdiği hoş vakit geçirme faaliyetleridir. Bu aktiviteler, kişinin hobileriyle ilgilenmesi, sosyal etkileşimde bulunması, egzersiz yapması, yaratıcı faaliyetlere katılması veya dinlenme ve gevşeme için zaman ayırması gibi çeşitli şekillerde olabilir. İyi bir ruh sağlığına sahip olmak, kişinin boş zamanlarını daha verimli kullanmasına yardımcı olabilir. Araştırma, üniversite öğrencilerinin boş zaman aktivitelerine katılımı ile ruhsal durumları arasındaki ilişkiyi belirlemek amacıyla yapılmıştır. Yöntem: Araştırmada kişisel bilgi formu, Sevil (2015) tarafından geçerliliği ve güvenirliği yapılan ve Türkçe’ye uyarlanan “Boş Zaman Katılım Ölçeği” ile Şahin ve Durak (1994) tarafından Türkçe’ye uyarlanan “Kısa Semptom Envanteri” kullanılmıştır. Veriler bağımsız t testi, tek yönlü ANOVA testi, pearson korelasyon testiyle analiz edilmiştir. Araştırmanın örneklemini, Kırşehir Ahi Evran Üniversitesi’nde 2021-22 yılında kayıtlı 21.493 öğrenci içinden 570 öğrenci oluşturmaktadır. Bulgular: Araştırma bulgularına göre boş zaman katılımının alt boyutları cinsiyet, bölüm, sınıf, yaşanılan yer, eğitim durumu, katılma şekli göre anlamlı bir farklılık göstermektedir (p<0,05). Ayrıca ruhsal durumun alt boyutları ise cinsiyet, yaş, bölüm, medeni durum, eğitim durumu, gelir düzeyi, günlük işler dışında kendine ayırdığı süre, katılma şekli açısından farklılık göstermektedir. Korelasyon testi sonuçlarına göre, üretici aktivite ile anksiyete, somatizasyon arasında anlamlı ve negatif yönlü, sosyal aktivite ile anksiyete, depresyon, hostilite somatizasyon arasında anlamlı ve negatif yönlü, bilişsel aktivite ile somatizasyon arasında anlamlı ve negatif yönlü bir ilişki bulunmaktadır. Sonuç: Boş zaman aktivitelerine katılan bireylerin ruhsal bozuklukların iyileşmesinde önemli bir rol oynadığı görülmektedir. Bireylerin ruhsal ve fiziksel açıdan iyi hissetmelerin en iyi yollarından biri boş zaman aktivitelerine katılmayı alışkanlık haline getirmek ve bunu bütün yaşamın her alanına yaymaktır. Böylece bireylerin yaşam kalitesi artar ve amaçlarına ulaşma noktasında daha kararlı adımlar atabilir.
Keywords : Ruh sağlığı, Boş zaman katılım, Ruhsal bozukluklar, Boş zaman aktiviteleri