Anxiety and Stress Management Skills: A Research on Athletes of Istanbul Gelişim University Faculty of Sports Sciences

Authors : Ali Kaya

Pages : 130-138

View : 33 | Download : 49

Publication Date : 2025-12-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Çalışmanın amacı İstanbul Gelişim Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi bünyesinde öğrenim gören sporcuların kaygı ve stres yönetim becerilerinin incelenmesidir. Çalışmanın bir diğer amacı ise kaygı ve stres yönetiminin yaş, cinsiyet, bireysel sporcu olup olmama, spor yılı ve aktif olarak çalışma değişkenlerine göre değişiklik gösterip göstermediğinin incelenmesidir. Çalışmada, ilişkisel tarama ve nedensel karşılaştırma modeli uygulanmıştır. Araştırmamızda veri toplama aracı olarak sürekli kaygı ölçeği ve algılanan stres ölçeği kullanılmıştır. Araştırmanın evrenini İstanbul Gelişim Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinde öğrenim gören sporcular, örneklemini ise bu evren içinden kolayda örnekleme yöntemi ile seçilen 471 sporcu oluşturmaktadır. Araştırmanın analizlerinin SPSS 25.0 paket programına tanımlanmasının akabinde, ilgili analizler bu program aracılığıyla gerçekleştirilmiştir. Sonuç olarak kadınların kaygı ve stres seviyelerinin erkeklere nazaran daha yüksek olduğu tespit edilmiştir. Algılanan stresin yaşın ilerlemesine bağlı olarak daha fazla düştüğü tespit edilmiştir. Sonuç olarak sürekli kaygı ile algılanan stres yönetimi arasında orta düzeyde pozitif yönde bir ilişki olduğu tespit edilmiştir.
Keywords : Kaygı, stres, sporcular

ORIGINAL ARTICLE URL