Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Bölümü Öğrencilerinin Benlik Saygısı ile Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Arasındaki İlişkinin İncelenmesi

Authors : İbrahim Kubilay TÜRKAY

Pages : 107-117

Doi:10.38021/asbid.741277

View : 23 | Download : 9

Publication Date : 2020-06-28

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışma, beden eğitimi ve spor öğretmenliği bölümü öğrencilerinin benlik saygılarıyla sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasındaki ilişkinin incelenmesi amacıyla yapılmıştır. Çalışma örneklemini, Süleyman Demirel, Erciyes ve Mehmet Akif Ersoy Üniversitelerinde Spor bilimleri fakültelerinin beden eğitimi ve spor öğretmenliği bölümlerinde öğrenim faaliyetlerine devam eden tesadüfi yöntemle ile seçilmiş 225 öğrenci oluşturmuştur. Araştırma verilerinin toplanmasında teknikleri olarak, kişisel bilgi formu, Coopersmith (1967) tarafından geliştirilmiş veTürkçeye uyarlanması Turan ve Tufan (1987) tarafından yapılmış Coopersmith Benlik Saygısı ve Walker ve ark (1987), tarafından geliştirilmiş ve Türkçeye uyarlanması Bahar ve ark (2008) tarafından yapılmış Sağlıklı Yaşam Davranışları II Ölçekleri kullanılmıştır. Araştırmada elde edilen veriler bilgisayar ortamında analiz edilmiştir. Verilerin değerlendirilmesinde tanımlayıcı istatistiksel yöntemleri olarak sayı, yüzde, ortalama, standart sapma kullanılmıştır. Araştırmanın sürekli değişkenleri arasında pearson korelasyon analizi uygulanmıştır. Katılımcıların, benlik saygısı ile sağlıklı yaşam biçimi davranışlarının alt başlıkları olan fiziksel aktivite, stres yönetimi, alt başlıklarında ve SYBD toplam puanında düşük düzeyde, kişilerarası ilişkiler ve manevi gelişim orta düzeyde pozitif yönde ilişki tespit edilmiştir Sonuç olarak, öğrencilerin spor etkinliklerine katılımı bedenlerine ve kendilerine verdikleri değerlerinin artmasını bununla birlikte benlik saygılarının artmasını da sağlamaktadır. Benlik saygısındaki artış da yaşama dair tutum, beklenti ve tatmin seviyelerini, özellikle fiziksel olarak olumlu değişmelerin etrafındaki kişiler tarafından takdir edilmesini sağlamaktadır. Bu durumun da sağlıklı yaşam biçimi davranışlarının artmasından kaynaklandığı düşünülmektedir.
Keywords : Beden eğitimi ve spor, Benlik saygısı, Sağlık yaşam biçimi, Davranış