Egzersizin Spor Farkındalığı ve Mental Dayanıklılığa Etkisi

Authors : Yunus Emre ÇİNGÖZ, Mehmet SÖYLER

Pages : 736-747

Doi:10.38021/asbid.1257986

View : 94 | Download : 69

Publication Date : 2023-09-28

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışmanın amacı egzersizin spor farkındalığı ve mental dayanıklılığa etkisinin incelenmesidir. Çalışmanın amacı, Egzersizin spor farkındalığı ve mental dayanıklılığa etkisinin incelenmesidir. Araştırmaya 128 Erkek, 102 Kadın 68 kamu, 63 özel ve 99 öğrenci, mezun olunan veya öğrenime devam edilen fakülte değişkeninde 53 kişi spor bilimleri fakültesi, 80 kişi eğitim fakültesi, 82 kişi edebiyat fakültesi ve 45 kişi mühendislik fakültesi olmak üzere toplam 230 kişi katılmıştır. Araştırmada katılımcıların demografik özelliklerini belirlemek için araştırmacılar tarafından oluşturulan “Kişisel Bilgi Formu”, spor farkındalık düzeylerini tespit etmek için Uyar ve Sunay insert ignore into journalissuearticles values(2020); tarafından geliştirilen 5’li Likert tip, 2 alt boyut ve toplam 30 sorudan oluşan “Spor Farkındalığı Ölçeği”, katılımcıların mental düzeylerini tespit etmek için ise Pehlivan insert ignore into journalissuearticles values(2014); tarafından geliştirilen 4’lü Likert tip, 3 alt boyut ve 13 sorudan oluşan “Sporda Mental Dayanıklılık Ölçeği” kullanılmıştır. Araştırmada, katılımcıların demografik özelliklerini insert ignore into journalissuearticles values(kişisel bilgilerini); belirlemek için frekans analizi, spor farkındalığı ile sporda mental dayanıklılık düzeyleri ile bunların alt boyutlara ilişkin ortalamaları belirlemek için tanımlayıcı test; katılımcıların cinsiyetlerine göre spor farkındalığı ile sporda mental dayanıklılık düzeyleri karşılaştırmak için bağımsız değişkenlerde T-Testi uygulanmıştır. Sonuç olarak Sporda mental dayanıklılıkları arasında negatif yönde, düşük düzeyde ve anlamlı ilişki olduğu tespit edilmiştir.
Keywords : egzersiz, spor, mental