Vücut Kitle İndeksi, Cinsiyet ve Esnekliğin Üniversite Öğrencilerinin Yaşam Kalitesi Üzerindeki Etkilerinin İncelenmesi

Authors : Mustafa Karataş

Pages : 152-171

Doi:10.38021/asbid.1636723

View : 46 | Download : 25

Publication Date : 2025-03-28

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu araştırma, vücut kitle indeksi (VKİ), cinsiyet ve esnekliğin yaşam kalitesi üzerindeki etkilerini incelemeyi amaçlamaktadır. Araştırmaya 18-25 yaşlarında 53 erkek ve 46 kadın üniversite öğrencisi gönüllü olarak katılmıştır. Veriler, WHOQOL-BREF-TR, otur-uzan esneklik testi ve VKİ hesaplaması ile toplanmıştır. Verilerin normal dağılımı Shapiro-Wilk testi ile kontrol edilmiştir. İstatistiksel analizler, yaşam kalitesinin cinsiyet, VKİ ve esneklik ile ilişkisini incelemek için t-test ve Pearson korelasyon analizi kullanılarak yapılmıştır. Sonuçlar, erkeklerde VKİ’nin sosyal ilişkilerle güçlü bir pozitif korelasyona sahip olduğunu, ancak kadınlarda VKİ ile yaşam kalitesi arasında anlamlı bir ilişki bulunmadığını göstermektedir. Erkeklerde VKİ’nin sosyal ilişkiler üzerindeki etkisi, sağlık ve psikolojik iyilik haliyle bağlantılıyken, kadınlarda çevresel faktörlerin daha fazla etkili olduğu gözlemlenmiştir. Esneklik ile yaşam kalitesi arasında ise her iki cinsiyette anlamlı bir ilişki bulunmamıştır. Bu bulgular, üniversite öğrencilerinin yaşam kalitesinde cinsiyete bağlı farklılıklar olduğunu ortaya koymaktadır. Erkeklerde sosyal ilişkilerin ve psikolojik iyilik halinin VKİ ile daha güçlü ilişkili olması, sağlık temelli programlarda fiziksel aktivite ve beslenme eğitimine yönelik bireyselleştirilmiş yaklaşımların gerekliliğini vurgulamaktadır. Kadınlarda ise çevresel faktörlerin daha belirgin olması, güvenli kampüs ortamları, sosyal destek mekanizmaları ve yaşam alanlarının düzenlenmesi gibi çevresel iyileştirmelerin önemini göstermektedir. Bu doğrultuda, sağlık ve iyilik halini artırmaya yönelik cinsiyet odaklı müdahalelerin, fiziksel aktivite programları, psikososyal destek hizmetleri ve çevresel düzenlemeleri içerecek şekilde planlanması önerilmektedir.
Keywords : Esneklik, Vücut kitle indeksi (VKİ), Yaşam kalitesi