Egzersiz Ve Sportif Aktivitenin Büyüme Ve Gelişme Üzerine Etkisi

Authors : Osman İMAMOĞLU, Makif ZİYAGİL, Erdal ZORBA

Pages : 74-89

View : 16 | Download : 10

Publication Date : 2015-03-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışmanın amacı egzersiz veya sportif aktivitenin neden olduğu .tlzyolojtk fonksiyonlardaki değişmelerin öğretim ve eğitim açısından tartışılmasıyla büyüme ve gelişmenin değerlendirilmesidir.  Olgunluğa kadar uzanan ve bazen kronolojik yaşla biyolojik yaşın birbirleriyle paralel gitmediği büyüme ve gelişme süreci uyum sağlama yeteneğindeki artış olarak bilinir.  Her iki cinste de kuvvet ve dayanıklılıkta gelişme organ ve slstemtertn gelişmesiyle paralellik gösterir. 8` yaşından itibaren motorik yeteneklerin geliştirilmesinde fiziksel aktivitenin zararlı olmadığı göz önüne alınarak beden eğitim ve spordan uyum yeteneğini artırmak için faydalanılmalıdır.
Keywords : Egzersiz, Sportif, Aktivitenin