Üniversite Öğrencilerinde Fiziksel Aktivite, Sedanter Süre ve Yaşam Kalitesi İlişkisinin Değerlendirilmesi

Authors : Atakan YILMAZ

Pages : 1433-1453

Doi:10.26466/opus.532283

View : 26 | Download : 12

Publication Date : 2019-03-31

Article Type : Research Paper

Abstract :Çalışmanın amacı, üniversite öğrencilerinin fiziksel aktivite insert ignore into journalissuearticles values(FA); ve sedanter davranış insert ignore into journalissuearticles values(SD); sürelerini belirleyerek yaşam kaliteleri üzerine etkilerini değerlendirmektir. Çalışmanın evreni Nisan 2018`de Ankara`da bir vakıf üniversitesinin farklı bölümlerinde öğrenim gören lisans öğrencileri olarak belirlenmiş ve rastgele örnekleme yöntemiyle seçilen ve araştırmaya katılmayı kabul eden 400 öğrenci örnekleme dâhil edilmiştir. Anket formu öğrencilerin sosyo-demografik özelliklerini, genel sağlık durumlarını ve günlük fiziksel aktivite ve sedanter davranış sürelerini belirlemeye yönelik sorular ile Görsel Analog Skalası`ndan oluşmaktadır. Araştırma verileri tanımlayıcı istatistikler, Mann- Whitney U testi, Kruskal Wallis testi ve Spearman korelasyon katsayısı ile değerlendirilmiştir. Araştırmaya katılan 400 üniversite öğrencisinin % 67,3`ü kadın olup, yaş ortalaması 20,49±1,74 yıldır. Katılımcıların bir günde ortalama 2 saat fiziksel olarak aktif oldukları, ortalama 9 saat sedanter oldukları belirlenmiştir. Katılımcıların yaşam kalitesi puan ortalamaları 65,59±17,85 olarak hesaplanmıştır. Üniversite öğrencilerinin yaşam kalitesi puanlarının boş zamanlarında fiziksel aktivite için ayırdıkları süre ile pozitif yönde insert ignore into journalissuearticles values(r = 0,772, p=0,000);, sedanter davranışlar için ayırdıkları süre ile negatif yönde insert ignore into journalissuearticles values(r = 0,772, p=0,000); istatistiksel olarak anlamlı ilişki olduğu belirlenmiştir. Çalışmada üniversite öğrencilerinin fiziksel aktivite sürelerinin sağlıklı bir yaşam için yetersiz olduğu, ekran ve sosyal amaçlı sedanter davranışlarına ayırdıkları sürelerin azaltılmasının önemli olduğu olacağı sonucuna ulaşılmıştır.
Keywords : Fiziksel Aktivite, Yaşam Kalitesi, Sedanter Davranış, Üniversite Öğrencileri