Sosyal Medya Bağlamında FoMO ve İyi Oluş: Uykusuzluğun Aracı Rolü

Authors : Şükran Bozkaya, Öykü Beyza Polat, Burak Kaan Köksal, Ali Tukur, Aylin Ozdes

Pages : 85-99

Doi:10.52642/susbed.1622391

View : 223 | Download : 276

Publication Date : 2025-12-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Teknolojinin gelişimiyle birlikte sosyal medya platformları, iletişim ve sosyalleşmenin merkezi haline gelmiş, mobil cihazlar aracılığıyla kullanım sıklığı önemli ölçüde artmıştır. Bu durum, bireylerin başkalarının paylaşımlarını takip etme arzusunu artırmış ve gelişmeleri kaçırma korkusu (fear of missing out, FoMO) adı verilen bir olgunun ortaya çıkmasına neden olmuştur. FoMO’nun, bireylerin iyi oluşları ile fiziksel ve psikolojik sağlıkları üzerindeki olumsuz etkileri nedeniyle incelenmesi gerekliliği doğmuştur. Önceki araştırmalar, FoMO’nun uyku problemlerini öngördüğünü ve uykusuzluğun iyi oluş üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu göstermektedir. Bu çalışma, FoMO ile öznel iyi oluş, fiziksel sağlık ve psikolojik sağlık arasındaki ilişkiyi ve bu ilişkide uykusuzluğun aracı rolünü incelemiştir. Üniversite öğrencilerinin katılımıyla yapılan araştırmada, katılımcılar FoMO, uykusuzluk, öznel iyi oluş, fiziksel sağlık ve psikolojik sağlık ile ilgili anketler doldurmuştur. Bulgular, FoMO ile öznel iyi oluş arasında pozitif bir ilişki olduğunu ancak FoMO’nun fiziksel ve psikolojik sağlıkla anlamlı bir ilişki göstermediğini ortaya koymuştur. Koşullu süreç analizi (Hayes’in 4. Modeli) sonucunda, FoMO ve uykusuzluğun toplam etkisinin öznel iyi oluşu yordadığı, ancak uykusuzluk etkisi çıkarıldığında FoMO’nun etkisinin kaybolduğu gözlenmiştir. Bu bulgular, FoMO’nun sosyal medya bağlamındaki olumlu ve olumsuz etkilerinin anlaşılmasına katkı sağlamaktadır.
Keywords : Gelişmeleri Kaçırma Korkusu, Uykusuzluk, Öznel İyi Oluş, Fiziksel Sağlık, Psikolojik Sağlık

ORIGINAL ARTICLE URL