Kadınların Fiziksel Aktiviteleri Önündeki Engeller: Sistematik Derleme Çalışması

Authors : Bahar GÜLER

Pages : 20-32

Doi:10.55238/seder.1057239

View : 40 | Download : 12

Publication Date : 2022-04-25

Article Type : Research Paper

Abstract :Bireylerin fiziksel aktive seviyelerinin yeterli seviyede olması sağlığın korunmasında ve geri kazanılmasında büyük bir etkiye sahiptir. Düşük fiziksel aktivite seviyeleri bulaşıcı olmayan hastalıklar olan obezite ve tip 2 diyabet için büyük risk faktörü oluşturmaktadır. Bu bağlamda hem kadın ve hem de erkeklerde belirli düzeylerde fiziksel aktivite önerilmektedir. Yapılan çalışmalar ülkemizde ve dünya genelinde de kadınların ve erkeklerin farklı fiziksel aktivite düzeylerine sahip olduğu yönündedir. Çalışmaların çoğunluğunda kadınların fiziksel aktivite düzeylerinin erkeklerin fiziksel aktivite düzeylerinden daha düşük olduğunu göstermektedir. Bu noktada ‘Kadınların fiziksel aktivitelerinin düşük olmasına neden olan faktörler nelerdir?’ sorusu aklımıza gelmektedir. Çalışmada kadınların fiziksel aktivite düzeyleri ile ilgili çalışmalar taranarak kadınların fiziksel aktiviteleri önündeki engeller belirlenmeye ve sunulmaya çalışılmıştır. Çalışmanın bulgularına göre; artan yaşla birlikte kadınların fiziksel aktivite düzeyleri düşmektedir. Evli olan ev hanımlarının fiziksel aktivite düzeylerinin daha düşük düşük olduğu saptanmıştır. Yüksek gelirli ülkelerdeki kadınların fiziksel aktivite düzeyleri daha düşüktür. Kırsal kesimlerde yaşayan kadınlar kentsel kesimlerde yaşayan kadınlara göre; daha düşük BKİ ve daha yüksek fiziksel aktivite oranlarına sahiptir. Sonuç olarak, kadınların fiziksel aktivite oranlarını yükselten faktörler arasında; daha yürünebilir şehirlerde oturmak, güvenilir ortam, fiyatı uygun, evinin yakınlarında spor salonu, sosyal tesis ve parkların bulunması ve spor yapılan yerlerin kadınlara özgü olması karşılaması yer almaktadır.
Keywords : Kadınlar, Fiziksel Aktivite, Sağlık

ORIGINAL ARTICLE URL