FUTBOLCULARDA HAZIRLIK DÖNEMİ ÇALIŞMALARININ BAZI FİZİKSEL VE FİZYOLOJİK PARAMETRELER ÜZERİNE ETKİSİ / THE EFFECTS OF PRE-SEASON TRAINING ON SOME PHYSICAL AND PHYSIOLOGICAL PARAMETERS ON SOCCER PLAYERS

Authors : Mürsel BİÇER, Hasan AKKUŞ

Pages : 0-0

View : 59 | Download : 11

Publication Date : 2010-02-21

Article Type : Research Paper

Abstract :Araştırrnada 2002-2003 futbol sezonunda Konya Amatör Futbol Ligi Süper Gnıbunda mücadele eden Selçuk Üniversitesi Spor Futbol takımında futboloynayan. 18-27 yaşlim arasıııdaki 22 futbolcu denek olarak kullanılmıştır. Hazıriık dönemİ başında ve sonunda yapılan vücut ağırlığı. yağ yüzdesi, pençe, bacak ve sm kuvveti, esneklik, 50 m sprinr, anaerobik güç, aerobik güç, zorlu \\ıtal kapasite, ekspirasyon ve inspirasyon ölçümleriyle bu dönemin etkileri araştırılmtştır, Sonuç olarak, 6 hafta süreyle yapılan hazırlık dönemi antrenmanlarının futbolcularda vücut ağırlığı, vücut yağ oranı, pençe, bacak ve sırt kuvveti. esneklik, 50 metre sprinı, aerobik güç, anaerobik güç ve zorlu vİıal kapasiteleri üzerine P Keywords :

ORIGINAL ARTICLE URL