Ergenlerde Akıllı Telefon Bağımlılığının Yaşam Biçimine ve Uyku Yoksunluğuna Etkisi

Authors : Erhan Elmaoğlu, Adnan Batuhan Coşkun

Pages : 701-718

Doi:10.33417/tsh.1471652

View : 636 | Download : 914

Publication Date : 2025-10-31

Article Type : Research Paper

Abstract :Bu çalışmada, akıllı telefon bağımlılığının ergenlerin yaşam biçimine ve uyku yoksunluğuna etkisi incelenmektedir. Ergenlerin akıllı telefon kullanım alışkanlıkları, yaşam biçimlerini olumsuz yönde etkileyerek uyku yoksunluğuna ve buna bağlı fiziksel ile psikolojik sorunlara yol açmaktadır. Nicel araştırma deseni, ilişkisel tarama modeli ile gerçekleştirilmiştir. Araştırmanın evrenini Kilis ilinde yaşayan 15 ile 19 yaş arası ergenlerden oluşmaktadır. Örneklem sayısı evreni bilinmeyen örneklem formülünden 384 kişi olarak hesaplanmıştır, fakat veri kaybı düşünülerek çalışma 510 kişi ile tamamlanmıştır. Araştırmada veriler kişisel bilgi formu, Akıllı Telefon Bağımlılığı Ölçeği (ATBÖ), Çocuk ve Ergenler İçin Uyku Yoksunluğu Ölçeği(ÇEUİYÖ), Ergen Yaşam Tarzı Profili Ölçeği (EYTPÖ) kullanılarak toplanmıştır. Veriler SPSS 25.00 programı ile analiz edilmiştir. Çalışmaya katılım sağlayan ergenlerin %58.6’sının kadın, %46,9’nun üniversite öğrencisi olduğu, 87.8’nin annesinin ev hanımı olduğu, %22.9’nun babasının serbest meslek yaptığı, %75.3’nun annesinin eğitim durumunun ilköğretim olduğu, %53.5’nin eğitim durumunun ilköğretim olduğu ve %56.7’sinin ailenin gelir durumunun gelir gidere eşit olduğu belirlendi. Ailelerin %34.5’inde 5 ve üzeri çocuk olduğu, ergenlerin %46.3’nin 1 tane akıllı cihaza sahip olduğu ve ergenlerin yaş ortalamasının 17.02±1.34 olduğu bulunmuştur. Çalışmada ATBÖ puan ortalamasının 32,09±10,67, ÇEİUYÖ puan ortalamasının 38,35±9,00, AYBÖ puan ortalamasının 99,66±17,54 olduğu hesaplanmıştır. Çalışmada ATBÖ puan ortalaması ÇEUİYÖ ve EYTPÖ puan ortalamasını % 31 oranında yordadığı bulgulanmıştır. Bu çalışmada, ergenlerde akıllı telefon bağımlılığının uyku yoksunluğunu artırdığı ve genel sağlık yaşam düzeyini olumsuz etkilediği tespit edilmiştir. Gelecekte yapılacak olan çalışmalarda, akıllı telefon bağımlılığını azaltmaya yönelik müdahale çalışmalarının yapılması önerilmektedir.
Keywords : Akıllı telefon, ergen, bağımlılık, uyku yoksunluğu, yaşam biçimi

ORIGINAL ARTICLE URL