KÜREKÇİLERDE 2000m KÜREK ERGOMETRESİ VE GERÇEK SU PERFORMANSLARININ İÇ VE DIŞ YÜKLERİNİN KARŞILAŞTIRILMASI

Authors : Onat ÇETİN, Özkan IŞIK

Pages : 93-102

View : 40 | Download : 14

Publication Date : 2021-06-30

Article Type : Research Paper

Abstract :Kürek sporu rüzgar, yağmur ve soğuk gibi çevresel faktörlerden etkilenen bir spor branşı olmasından dolayı kürek ergometresi ile yapılan simule antrenmanların iç ve dış yüklerinin takibi önem kazanmaktadır. Bu araştırmanın amacı kürekçilerde 2000m ergometre ve gerçek su performanslarının iç ve dış yüklerinin karşılaştırılmasıdır. Bu çalışmaya 12 erkek kürekçi gönüllü olarak katılmıştır. Sporcuların 2000m ergometre ve suda kürek performansları 48 saat arayla 2 test gününde ölçüldü. Sporcuların test süresi (dk), kan laktat birikimi (mmoL-1), algılanan zorluk derecesi (sAZD), maksimum kalp atış hızı yüzdesi (%KAHmaks) ve ortalama kalp atış hızı (ortalama KAH/dk) her iki deneme gününde de ayrı ayrı kaydedildi. Verilerin normallik sınaması için Shapiro-Wilks testi, normal dağılım göstermeyen verilerin karşılaştırılmasında ise Wilcoxon Signed-Rank testi kullanıldı. Kürekçilerin 2000m ergometre ve gerçek su performansları karşılaştırıldığında; bitirme süresi (χ2=-3.059; p=.002), laktat birikim miktarı (χ2=-3.077; p=.002), algılanan zorluk derecesi (χ2=-3.059; p=.002), maksimum kalp atım yüzdesi (χ2=-3.061; p=.002) ve ortalama kalp atım hızı (χ2=-3.084; p=.002) değişkenleri arasında istatistiksel açıdan anlamlı farklılık olduğu tespit edilmiştir. Sonuç olarak, 2000m gerçek su performansının kürek ergometresi performansına oranla daha yüksek iç ve dış yük değerlerine sahip olduğu görülmektedir. Dolayısıyla antrenör ve sporculara kürek ergometresindeki simule antrenman yüklerini gerçek su performansına eşdeğer yüklere göre düzenlemeleri önerilmektedir.
Keywords : Kürekçiler, Kürek Ergometresi, İç Yük, Dış Yük

ORIGINAL ARTICLE URL