ANTRENMANIN SIÇRAMA PERFORMANSI ÜZERİNE ETKİSİNİN FARKLI YAŞ GRUBU ÇOCUKLARDA İNCELENMESİ

Authors : Hayriye Çakır ATABEK, Rıdvan ÇOLAK, Caner AÇIKADA

Pages : 116-124

View : 39 | Download : 12

Publication Date : 2010-08-01

Article Type : Other Papers

Abstract :Bu araştırmanın amacı, antrenmanın sıçrama performansı üzerine etkisinin farklı yaş grubu çocuklarda incelenmesi ve bu etkilerin cinsiyetler arasında karşılaştırılmasıdır. Çalışmaya antrenman yapan ve yapmayan 11, 12 ve 13 yaşlarında toplam 173 çocuk gönüllü katılmıştır. Fiziksel özellikler standart protokollere uygun olarak günün aynı saatinde ölçülmüştür. Vücut yağ yüzdesinin belirlenmesinde “Siri” formülü kullanılmıştır. Skuat sıçrama SS , aktif sıçrama AS ve çoklu sıçrama ÇS testleri uygulanmıştır. Antrenman yapan 11, 12 ve 13 yaş kız ve erkek çocuklarında, her yaş grubunda SS ve AS değerleri arasında anlamlı fark bulunmuştur. Antrenman yapan ve yapmayan gruplar karşılaştırıldığında; 11 yaş erkeklerde SS, AS ve ÇS değerleri arasında, 12 yaş erkeklerde ÇS değerleri arasında ve 13 yaş erkeklerde AS ve ÇS değerleri arasında anlamlı fark bulunmuştur. Kızlarda ise 11 ve 12 yaş gruplarında SS, AS ve ÇS değerleri arasında, 13 yaş grubunda SS ve ÇS değerleri arasında anlamlı fark bulunmuştur. Antrenman yapan 13 yaş kız-erkek grupları karşılaştırıldığında AS değerleri arasında anlamlı fark bulunmuştur. Buna karşın 11 ve 12 yaş kız-erkek gruplarında ölçülen değerlerde anlamlı fark bulunmamıştır. Sonuç olarak; elastik kuvvetin bir göstergesi olan aktif sıçrama performansının bu yaş grubu içinde antrene edilebileceği ve 11-12 yaş grubunda bu özellik bakımından cinsiyetler arasında fark olmadığı söylenebilir.
Keywords : Antrenman, çocuk, skuat sıçrama, aktif sıçrama, çoklu sıçrama

ORIGINAL ARTICLE URL